Для создания этого вкусного и ароматного смузи вам понадобится абсолютно весь абрикос, вплоть до его сладкой косточки. Добавление к мякоти абрикоса ещё и его сладких ядрышек придаст десерту пикантный ореховый вкус и приятно удивит своей новизной! Угощайтесь с удовольствием!
Mara2181Поваренок 5 уровня
- 26 июня 2019, 3:33
- 983
Смузи "Абсолют" с абрикосовой косточкой
Ингредиенты для «Смузи "Абсолют" с абрикосовой косточкой»:
- Абрикос (160 г - мякоть абрикоса и 20 г - сладкая абрикосовая косточка) — 180 г
- Вода — 25 мл
- Сахар — 1 ч. л.
- Мороженое (для декора) — по вкусу
- Мелисса (для декора) — по вкусу
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
113.6 ккал |
белки
1.6 г |
жиры
0.2 г |
углеводы
29.4 г |
| Порции | |||
| ккал 56.8 ккал |
белки 0.8 г |
жиры 0.1 г |
углеводы 14.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 54.1 ккал |
белки 0.8 г |
жиры 0.1 г |
углеводы 14 г |
Рецепт «Смузи "Абсолют" с абрикосовой косточкой»:
-
Обращаю внимание, что для рецепта подходит только сладкая косточка!!!
Извлечь из косточек абрикоса сладкие ядра.
20 г сладких ядрышек обжарить на небольшом огне на сухой сковороде до румяности, как миндаль. -
В блендере измельчить 20 г сладких ядрышек с добавлением 25 мл воды.
-
Сюда же добавить 160 г промытой и обсушенной мякоти абрикоса.
-
Взбить несколько минут до пюреобразного состояния, добавить 1 ч. л. сахара и перемешать.
-
Перелить получившийся смузи в бокалы.
При подаче добавить немного сливочного мороженого и украсить листиками мелиссы.
Приятного Вам аппетита!!!
Угощайтесь с удовольствием и на здоровье!!!
Угощайтесь с удовольствием и на здоровье!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
27 июня 2019 года PYMA-2016 #
26 июня 2019 года Ирушенька #
26 июня 2019 года тататима #
26 июня 2019 года jannasimf #
26 июня 2019 года Алиева2012 #
26 июня 2019 года Глушец #
26 июня 2019 года Tatanj #
26 июня 2019 года wowan5 #
26 июня 2019 года ирпенчанка #
26 июня 2019 года ved-marina #
26 июня 2019 года Kuss #
26 июня 2019 года yugai ludmila65 #
Олеся, отличный смузи!
26 июня 2019 года Демурия #
26 июня 2019 года wise1288 #
26 июня 2019 года Михеева76 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: