По-настоящему осенняя и очень легкая в приготовлении тыквенная рисовая каша наполнит ваше утро теплом и уютом! Вы можете приготовить постную версию без добавления молока, можете добавить молоко, а можете вообще полностью сварить кашу на молоке. Для её приготовления вам не понадобится никаких особых навыков. Сама я долго искала подобные простой рецепт и на основании всего найденного решила приготовить чуточку по-своему. Всем приятного аппетита!
melnikovalyubaПоваренок 1 уровня
- 9 сентября 2019, 10:56
- 9381
Тыквенная рисовая каша
Ингредиенты для «Тыквенная рисовая каша»:
- Рис (Если честно, не знаю точно, сколько брала риса, может чуть меньше половины стакана, на глаз, сколько вам хватит на одну порцию, чтобы наесться :) Варила в маленькой кастрюльке.) — 0.5 стак.
- Вода (Тоже примерное значение. Заливайте водой с учётом того, что рис будет впитывать воду и развариваться.) — 1 стак.
- Молоко — 40 мл
- Тыква — 1 горст.
Время приготовления:
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
361.6 ккал |
белки
10.8 г |
жиры
3.5 г |
углеводы
73.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 78.6 ккал |
белки 2.3 г |
жиры 0.8 г |
углеводы 15.9 г |
Рецепт «Тыквенная рисовая каша»:
-
Берём тыкву и отрезаем от нее столько, сколько вам понадобится для вашего завтрака. У меня получилось где-то так. Чистим нашу тыкву, нарезаем кубиками.
-
Параллельно с этим ставим вариться наш рис. Вы можете полностью сварить его на молоке (я очень люблю кашу на молоке!). Но, к примеру, у меня молока было очень мало, поэтому я до полуготовности варила рис на воде, затем влила остатки молока и варила до готовности. Примечательно, что в пост кашу можно просто сварить на воде. По вкусу добавьте соль и сахар, варите, помешивайте. Когда рис уже почти будет готов, хорошенько разбухнет, но у вас будет оставаться еще достаточно жидкости в кастрюльке, можем смело добавлять тыкву.
-
Варите до готовности риса и тыквы, перемешивая всё это дело
-
Тыквенная, яркая, неповторимая, вкусная рисовая каша готова! Приятного аппетита.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
14 сентября 2019 года ingrida abraityte #
16 сентября 2019 года melnikovalyuba # (автор рецепта)
11 сентября 2019 года wise1288 #
16 сентября 2019 года melnikovalyuba # (автор рецепта)
9 сентября 2019 года Алиева2012 #
16 сентября 2019 года melnikovalyuba # (автор рецепта)
9 сентября 2019 года Травушка-Муравушка 1 #
9 сентября 2019 года melnikovalyuba # (автор рецепта)
9 сентября 2019 года Золотто #
9 сентября 2019 года melnikovalyuba # (автор рецепта)
9 сентября 2019 года Алиева2012 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: