Свежий, вкусненький салатик. На сайте много похожих рецептов, но точно такого-же не нашла... Очень удивилась и решила немедленно исправить это недоразумение)) Рецепт прост до неприличия, поэтому не вижу смысла в пошаговый фото. Попробуйте, это вкусно))
настуся89Поваренок 3 уровня
- 29 октября 2019, 8:59
- 5903
Салат "Кунжутик"
![Рецепт: Салат "Кунжутик"](https://www.povarenok.ru/data/cache/2019oct/29/58/2599366_47860-710x550x.jpg "Рецепт: Салат "Кунжутик"")
Ингредиенты для «Салат "Кунжутик"»:
- Капуста белокочанная / Капустa
- Капуста краснокочанная (В равных пропорциях с белокочанной капустой)
- Морковь
- Кунжут (На любителя, у меня пакетик 15гр.)
- Зелень (У меня укроп)
- Лимон — 1 ст. л.
- Масло оливковое
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
395.9 ккал |
белки
8.3 г |
жиры
34.9 г |
углеводы
12.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 208.4 ккал |
белки 4.4 г |
жиры 18.4 г |
углеводы 6.5 г |
Рецепт «Салат "Кунжутик"»:
1. Тоненько нашинковать оба вида капусты.
2. Морковь натереть на крупной тёрке.
3. Укроп измельчить.
4. Кунжут обжарить на разогретой, сухой сковороде. Достаточно пары минут. Как только начнёт менять цвет-готов наш кунжутик
5. Добавить 1 ст. л. лимона.
6. Заправить оливковым маслом.
7. Посолить-поперчить по вкусу.
Вуаля! Простой, витаминный, вкусный салатик готов
2. Морковь натереть на крупной тёрке.
3. Укроп измельчить.
4. Кунжут обжарить на разогретой, сухой сковороде. Достаточно пары минут. Как только начнёт менять цвет-готов наш кунжутик
5. Добавить 1 ст. л. лимона.
6. Заправить оливковым маслом.
7. Посолить-поперчить по вкусу.
Вуаля! Простой, витаминный, вкусный салатик готов
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
5 ноября 2019 года ingrida abraityte #
4 ноября 2019 года Татьяна Хрусталёва #
[+5]4 ноября 2019 года настуся89 # (автор рецепта)
4 ноября 2019 года Татьяна Хрусталёва #
31 октября 2019 года непростая #
31 октября 2019 года wise1288 #
1 ноября 2019 года настуся89 # (автор рецепта)
29 октября 2019 года Ирушенька #
30 октября 2019 года настуся89 # (автор рецепта)
29 октября 2019 года galina27 1967 #
30 октября 2019 года настуся89 # (автор рецепта)
29 октября 2019 года flokso #
30 октября 2019 года настуся89 # (автор рецепта)
29 октября 2019 года Valushka2003 #
29 октября 2019 года настуся89 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: