Ещё один салатик для праздничного стола без майонеза. Лёгкий овощной салатик обязательно должен быть и на Новогоднем столе. Яркий и сочный! Попробуйте обязательно!!!
anastasia 86-2016Поваренок 4 уровня
- 31 декабря 2019, 17:25
- 2870
Салат "Эдельвейс"
Ингредиенты для «Салат "Эдельвейс"»:
- Помидор (средние) — 2 шт
- Огурец — 1 шт
- Перец болгарский — 1 шт
- Кукуруза (консервированная) — 150 г
- Лук зеленый — по вкусу
- Филе куриное (у меня запечённое) — 200 г
- Соль — по вкусу
- Масло растительное — 3 ст. л.
- Сок лимонный — 1 ст. л.
- Сухарики — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1154.5 ккал |
белки
65.6 г |
жиры
50.4 г |
углеводы
107.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 134.2 ккал |
белки 7.6 г |
жиры 5.9 г |
углеводы 12.5 г |
Рецепт «Салат "Эдельвейс"»:
-
Все овощи нарезать довольно крупно. Куриное филе также крупным кубиком. Лук мелко порубить ножом. Для заправки смешать растительное масло и лимонный сок.
-
Соединить в салатнике все ингредиенты, кроме сухариков.
-
Заправить маслом с лимоном, всё перемешать.
-
При подаче сверху украшаем сухариками
-
Простой, свежий и сочный салат готов! С праздниками Всех! Добра, уюта и благополучия в Ваш дом!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
8 июня 2020 года Хлоркина #
17 июня 2020 года anastasia 86-2016 # (автор рецепта)
17 июня 2020 года Хлоркина #
7 января 2020 года Akira Shinrei #
8 января 2020 года anastasia 86-2016 # (автор рецепта)
2 января 2020 года Ирушенька #
3 января 2020 года anastasia 86-2016 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: