Еще один суперлегкий рецепт завтрака от нас)) Готовить также быстро, минут 15. И в этот раз никакого масла! Поэтому завтрак получается вкусный, без вреда и очень подходит деткам.
KarimoviПоваренок 3 уровня
- 4 февраля 2020, 17:20
- 17468
Гренки без масла для быстрого завтрака
Ингредиенты для «Гренки без масла для быстрого завтрака»:
- Батон — 0.5 шт
- Яйцо куриное — 3 шт
- Вода — 0.5 стак.
- Колбаса — 100 г
- Сыр твердый — 100 г
- Помидор — 2 шт
Время приготовления:
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1204.9 ккал |
белки
71.4 г |
жиры
45.4 г |
углеводы
118.8 г |
| Порции | |||
| ккал 241 ккал |
белки 14.3 г |
жиры 9.1 г |
углеводы 23.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 129.6 ккал |
белки 7.7 г |
жиры 4.9 г |
углеводы 12.8 г |
Рецепт «Гренки без масла для быстрого завтрака»:
1. Взбить яйца, добавить воду и соль. Обмакнуть продольные куски батона.
2. Для начинки нарезать все мелким кубиками.
3. Выкладываем на хлеб слоями: помидоры, колбасу и засыпаем сыром.
Выпекать 10 мин при 190*С (либо пока хлеб перестанет быть влажным)
2. Для начинки нарезать все мелким кубиками.
3. Выкладываем на хлеб слоями: помидоры, колбасу и засыпаем сыром.
Выпекать 10 мин при 190*С (либо пока хлеб перестанет быть влажным)
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
20 марта 2020 года brechko irina #
17 марта 2020 года elenita # (модератор)
???
23 марта 2020 года Karimovi # (автор рецепта)
23 марта 2020 года elenita # (модератор)
Модератор
23 марта 2020 года Karimovi # (автор рецепта)
6 марта 2020 года Maniga #
Готовила похожие, только без яиц и немного масла для обжарки - сочные помидоры, ароматная колбаска, сыыыррр... . Ваш рецепт мне приглянулся, забираю в КК
6 марта 2020 года Karimovi # (автор рецепта)
Для меня это блюдо, как выручалка, когда идеи на завтраки заканчиваются. А гренки мои готовы постоянно есть ))
26 февраля 2020 года Akira Shinrei #
[+4]28 февраля 2020 года Karimovi # (автор рецепта)
5 февраля 2020 года Karimovi # (автор рецепта)
5 февраля 2020 года ingrida abraityte #
5 февраля 2020 года Karimovi # (автор рецепта)
5 февраля 2020 года Андрей Силантьев #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: