Быстрый и легкий рецепт, а главное, витаминный! Готовится быстро, просто, и всем нравится.
Tasha-tasyaПоваренок 1 уровня
- 15 апреля 2020, 18:26
- 1687
Курица с картофелем и имбирем в мультварке
Ингредиенты для «Курица с картофелем и имбирем в мультварке»:
- Бедро куриное — 3 шт
- Картофель — 4 шт
- Морковь — 1 шт
- Имбирь — по вкусу
- Соль — по вкусу
- Специи — по вкусу
- Вода — 250 мл
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1093.7 ккал |
белки
81.7 г |
жиры
36.9 г |
углеводы
108.2 г |
| Порции | |||
| ккал 364.6 ккал |
белки 27.2 г |
жиры 12.3 г |
углеводы 36.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 92.7 ккал |
белки 6.9 г |
жиры 3.1 г |
углеводы 9.2 г |
Параметры приготовления в мультиварке:
Основная программа: тушить (60 минут)
Дополнительная программа: жарить (5 минут)
Рецепт «Курица с картофелем и имбирем в мультварке»:
Куриные окорочка посолить, намазать специями
Выложить окорочка в мультиварку, обжарить по 4 минуты с каждой стороны.
Почистить картошку, морковь, имбирь.
Картошку и имбирь нарезать.
Морковь натереть на терке
После того, как обжарятся окорочка, добавить овощи, и еще жарить 5 минут.
Добавить воду и соль по вкусу.
Тушить 1 час.
Блюдо готово!
Приятного аппетита!
Более подробно, как готовить, можете посмотреть в видео рецепте.
Выложить окорочка в мультиварку, обжарить по 4 минуты с каждой стороны.
Почистить картошку, морковь, имбирь.
Картошку и имбирь нарезать.
Морковь натереть на терке
После того, как обжарятся окорочка, добавить овощи, и еще жарить 5 минут.
Добавить воду и соль по вкусу.
Тушить 1 час.
Блюдо готово!
Приятного аппетита!
Более подробно, как готовить, можете посмотреть в видео рецепте.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: