Рецепт сытного салата с мясом, перцем, кукурузой обладает свежим вкусом и полон витамин. Благодаря разноцветным перцам салат получается очень красочным и сочным. Все очень органично.
wise1288Поваренок 6 уровня
- 10 августа 2020, 6:45
- 2788
Салат «Раскрасавец»
Ингредиенты для «Салат «Раскрасавец»»:
- Свинина (жареная) — 150 г
- Яйцо куриное (вареное) — 2 шт
- Кукуруза (консервированная) — 4 ст. л.
- Яблоко — 1 шт
- Перец сладкий (красный и желтый) — 200 г
- Соль — 0.5 ч. л.
- Майонез — 2.5 ст. л.
- Лук зеленый (перо) — 3 шт
Время приготовления:
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1332.3 ккал |
белки
55 г |
жиры
78.3 г |
углеводы
100.3 г |
| Порции | |||
| ккал 266.5 ккал |
белки 11 г |
жиры 15.7 г |
углеводы 20.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 143.3 ккал |
белки 5.9 г |
жиры 8.4 г |
углеводы 10.8 г |
Рецепт «Салат «Раскрасавец»»:
-
Мясо и яйцо порезать кубиком.
-
Кукурузу освободить от жидкости. Два цвета перца порезать произвольно.
-
Яблоко порезать кубиком. Зеленый лук колечками.
-
Собрать салат: первый слой мясо с майонезом. Посыпать зеленым луком. Второй слой яйцо с майонезом.
-
Следующий слой яблоко с майонезом. Затем слой кукурузы с майонезом.
-
В завершении разложить по кругу желтый перец, не закрывая середину. В центре разместить красный перец. Нанести майонез. Оформить по желанию. Приятного аппетита!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
11 августа 2020 года Алиева2012 #
12 августа 2020 года wise1288 # (автор рецепта)
10 августа 2020 года nelliundco #
11 августа 2020 года wise1288 # (автор рецепта)
10 августа 2020 года Vishnja #
11 августа 2020 года wise1288 # (автор рецепта)
10 августа 2020 года ma-ma sveta #
Готовь еще
11 августа 2020 года wise1288 # (автор рецепта)
10 августа 2020 года Ирушенька #
11 августа 2020 года wise1288 # (автор рецепта)
10 августа 2020 года jannasimf #
11 августа 2020 года wise1288 # (автор рецепта)
10 августа 2020 года Рыжая Лиса77 #
11 августа 2020 года wise1288 # (автор рецепта)
10 августа 2020 года mtata #
11 августа 2020 года wise1288 # (автор рецепта)
10 августа 2020 года МурКатеринка #
11 августа 2020 года wise1288 # (автор рецепта)
10 августа 2020 года Dama-Lorik #
11 августа 2020 года wise1288 # (автор рецепта)
10 августа 2020 года whitefox2020 #
11 августа 2020 года wise1288 # (автор рецепта)
10 августа 2020 года Sladkoejca #
11 августа 2020 года wise1288 # (автор рецепта)
10 августа 2020 года ирпенчанка #
11 августа 2020 года wise1288 # (автор рецепта)
10 августа 2020 года Демурия #
11 августа 2020 года wise1288 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: