История салата: купила как-то мороженую хурму, на утро-это было пюре((( - была огорчена, но перетерла в блендере и теперь у меня есть баночка замечательного пюре, которое я добавляю везде и всюду, а сегодня с обеда осталась чищенная морковь и вареная свекла , не люблю выбрасывать продукты - вот и родился салат))))
NatsyПоваренок 1 уровня
- 23 декабря 2008, 15:45
- 4952
Салат Цветной-цветной
Ингредиенты для «Салат Цветной-цветной»:
- Морковь (средняя) — 1 шт
- Свекла (отварная) — 0,5 шт
- Яблоко (зеленое, небольшое) — 1 шт
- Кефир (немного, на украшение)
- Облепиха (немного)
- Хурма (пюре) — 4 ч. л.
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
100.8 ккал |
белки
1.6 г |
жиры
0.7 г |
углеводы
21.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 42 ккал |
белки 0.7 г |
жиры 0.3 г |
углеводы 8.8 г |
Рецепт «Салат Цветной-цветной»:
Итак, морковь и свеклу на мелкой терке, яблоко на крупной! И все!Вариант украшения - на фото, в центр свеклу, затем морковь, яблоко, яблоко полить пюре из хурмы, свеклу с морковкой -кефиром, в центр- облепиху(задумывалась как украшение, оказалась замечательным вкусовым дополнением).
Если честно, сама боялась его кушать
, но набралась смелости - перемешала и ... слопала всe!
Попробуйте - не пожалеете:
вкусно!
полезно!
быстро!
легко!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Если честно, сама боялась его кушать
, но набралась смелости - перемешала и ... слопала всe!Попробуйте - не пожалеете:
вкусно!
полезно!
быстро!
легко!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
30 декабря 2022 года linka97 #
Готовила из размороженной облепихи; свёклу отваривала в пароварке ; хурму для пюре тоже натёрла на тёрке
5 октября 2017 года Каникула #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: