Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

миссПоваренок 10 уровня

18 ноября 2020, 6:10
3074

Салат из свеклы с малосольным лососем

Пикантный салатик из свеклы, малосольного лосося и феты. Ароматная заправка. Вкусно, полезно, красиво. Лайфак быстрого приготовления свеклы.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из свеклы с малосольным лососем»:

Масло растительное ("Олейна") — 1 ст. л.
Свекла (средняя) — 1 шт
Лосось (малосольный, у меня кижуч) — 100 г
Фета (фетакса или брынза) — 50 г
Горчица (с зёрнами) — 2 ч. л.
Уксус (бальзамический) — 2 ч. л.
Базилик (или любые сухие травы по желанию) — 1 ч. л.
Хлеб — 1 ломт.
Петрушка — по вкусу
Смесь перцев (молотая) — по вкусу

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 478.9 ккал	белки 30.1 г	жиры 24.9 г	углеводы 31 г
Порции
ккал 239.5 ккал	белки 15.1 г	жиры 12.5 г	углеводы 15.5 г
100 г блюда
ккал 136.8 ккал	белки 8.6 г	жиры 7.1 г	углеводы 8.9 г

Рецепт «Салат из свеклы с малосольным лососем»:

Готовим свеклу любым удобным для вас способом. Предлагаю вариант из серии "хочу быстро и сразу". Свеклу режем тонкими полосками или трём на тёрке для корейской моркови. Кладём в миску, добавляем 2 ст. ложки воды, накрываем крышкой, ставим в микроволновку. Готовим 3+2 минуты при максимальной мощности (у меня 800 Вт). Далее горячую свеклу сбрызгиваем бальзамическим уксусом, кладём горчицу.
Добавляем масло, у меня "Олейна", подсолнечное с добавлением оливкового. Перемешиваем. Оставляем остыть и промариноваться.
Берём фету, фетаксу или брынзу. Рассчитывайте, что брынза солёная. Режем кубиками, посыпаем сухим базиликом или любимыми травами.
Берём малосольный лосось. У меня кижуч собственного посола. Он разделан на филе и залит маслом для лучшего хранения. Режем рыбу на удобные кусочки.
Ломтик хлеба режем на кусочки и подсушиваем на сковороде.
Аккуратно смешиваем остывшую свеклу, лосось, фету, добавляем рубленную петрушку, смесь перцев.
Кладём салат в салатник или порционно, сверху кусочки подсушенного хлеба. Приятного аппетита!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "В кругу семьи с Олейна" На обед : На закуску На праздничный стол На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: обед ужин закуска праздник

Вкусы: свекольный сырный рыбный пикантный насыщенный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/168603/]Салат из свеклы с малосольным лососем[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/168603/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2020nov/18/56/2792886_33614-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Пикантный салатик из свеклы, малосольного лосося и феты. Ароматная заправка. Вкусно, полезно, красиво. Лайфак быстрого приготовления свеклы.

Ингредиенты: Масло растительное, Свекла, Лосось, Фета, Горчица, Уксус, Базилик, Хлеб, Петрушка, Смесь перцев.
Тэги: обед, ужин, закуска, праздник.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат из свеклы с малосольным лососем
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2020nov/18/56/2792886_33614-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат из свеклы с малосольным лососем" title="Рецепт: Салат из свеклы с малосольным лососем"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Пикантный салатик из свеклы, малосольного лосося и феты. Ароматная заправка. Вкусно, полезно, красиво. Лайфак быстрого приготовления свеклы.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат из свеклы с малосольным лососем»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1608">Свекла</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3241">Лосось</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1868">Фета</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/442">Горчица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1843">Уксус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/122">Базилик</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2381">Хлеб</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1394">Петрушка</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3014">Смесь перцев</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/123/">праздник</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/168603/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат из свеклы с малосольным лососем

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из свеклы с малосольным лососем»:

Масло растительное Свекла Лосось Фета Горчица Уксус Базилик Хлеб Петрушка Смесь перцев

Тэги: обед, ужин, закуска, праздник

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

568

Перловка с овощами в томатном соусе

72
1556
27653

395

Фотографии «Салат из свеклы с малосольным лососем» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

22 октября 2023 года Olga_Alexandrovna_B #

[+5]

Спасибо, Светлана, за рецепт очень вкусного салатика!

Получилось очень вкусно!

Хлеб в салат не добавляла, а употреблялся так "вприкуску" для экономии врмени

Быстро, просто и вкусно!

23 октября 2023 года мисс # (автор рецепта)

Спасибо

17 августа 2021 года marinavh #

Zdorovo!

V KK!

18 августа 2021 года мисс # (автор рецепта)

8 февраля 2021 года inna_2107 #

Какой соблазнительный салат

8 февраля 2021 года мисс # (автор рецепта)

23 ноября 2020 года Valushok #

Прекрасный салат

24 ноября 2020 года мисс # (автор рецепта)

19 ноября 2020 года wise1288 #

Светлана! Ух, ты!!! Как оригинально

20 ноября 2020 года мисс # (автор рецепта)

19 ноября 2020 года ma-ma sveta #

Он прекрасен!

20 ноября 2020 года мисс # (автор рецепта)

18 ноября 2020 года Ирушенька #

Светочка, какой интересный, пикантный салат! Красота!

19 ноября 2020 года мисс # (автор рецепта)

18 ноября 2020 года Silverina1 #

Хороший рецепт!

19 ноября 2020 года мисс # (автор рецепта)

18 ноября 2020 года yugai ludmila65 #

Вкусно, Светлана, отличный салат.

19 ноября 2020 года мисс # (автор рецепта)

18 ноября 2020 года nelliundco #

Ах, какой очумительный салат

! Конечно забираю

, всё в моём вкусе

19 ноября 2020 года мисс # (автор рецепта)

18 ноября 2020 года alarm clock #

19 ноября 2020 года мисс # (автор рецепта)

18 ноября 2020 года Himbeeren #

Чудно!

19 ноября 2020 года мисс # (автор рецепта)

18 ноября 2020 года Людмила НК #

Оч оч вкусно!

19 ноября 2020 года мисс # (автор рецепта)

Да, обе тарелочки за обед сама и сожрала (иначе не назвать)

18 ноября 2020 года obukhov11 #

Слюнки побежали.

Вкусно и подача блюда замечательная, Света

19 ноября 2020 года мисс # (автор рецепта)

18 ноября 2020 года Павлова Наталия #

Давно хотелось чего-нибудь новенького из свеклы, люблю я ее. А кроме винегрета, свеклы с чесноком или ее же с черносливом ничего не попадалось. Ваш рецепт прям как с неба упал в нужное время в нужном месте! В субботу ДР отмечаем 😋 Спасибо огромное! Если свеклу по старинке сварить в шкуре или запечь, это рецепт не угробит, как Вы думаете?

18 ноября 2020 года мисс # (автор рецепта)

да, конечно, просто делала так, чтобы быстрее

В оригинале ещё был микс салата и стручковая фасоль, у меня этого не было в наличии

18 ноября 2020 года Павлова Наталия #

да, конечно, просто делала так, чтобы быстрее В оригинале ещё был микс салата и стручковая фасоль, у меня этого не было в наличии

Поняла. Спасибо. Насчёт фасоли, думаю, однозначно
НЕТ! Ни к чему.

19 ноября 2020 года мисс # (автор рецепта)

18 ноября 2020 года Демурия #

18 ноября 2020 года мисс # (автор рецепта)

18 ноября 2020 года Сивцова Наталья #

захлебнулась слюной

буду пробовать на днях однознано

18 ноября 2020 года мисс # (автор рецепта)

20 ноября 2020 года Сивцова Наталья #

он божественный

делала с селедочкой правда, но всё равно оооочень вкусно

ван лав, Светлана

и спасибище

20 ноября 2020 года мисс # (автор рецепта)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V245 "Арканзас"

Каркасный дом с 3 спальнями V401 "Сан-Антонио"

Каркасный дом с террасой V094 "Эстчестер"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат из свеклы с малосольным лососем

Ингредиенты для «Салат из свеклы с малосольным лососем»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат из свеклы с малосольным лососем»:

Похожие рецепты

Салат "Ника"

Нежный салат с огурцом и яблоком

Овощной салат с фасолью "Дамский идеал"

Капустный салат с кунжутом в гавайском стиле

Салат "Кокетка кабачковая"

Рисовый салат с редисом "Весенний"

Фунчоза по домашнему

Свекольный салат "Сюрприз"

Салат из быстро-маринованных огурцов

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Сердечный" с кольраби

Перловка с овощами в томатном соусе

Соленая сельдь

Фотографии «Салат из свеклы с малосольным лососем» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V245 "Арканзас"

Каркасный дом с 3 спальнями V401 "Сан-Антонио"

Каркасный дом с террасой V094 "Эстчестер"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!