На момент приготовления чая у нас четвёртый день лил дождь. С утра до вечера. И нестерпимо хотелось, в это ненастье, чего-то горячего, вкусного, лёгкого, несложного и полезного. Этот чай улучшит самочувствие, нормализует обмен веществ, насытит организм витаминами и микроэлементами, уменьшит отёки и восстановит водный баланс. Угощайтесь!
HimbeerenПоваренок 5 уровня
- 17 мая 2021, 9:09
- 4718
Яблочный чай
Ингредиенты для «Яблочный чай»:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
287.2 ккал |
белки
3.7 г |
жиры
2.5 г |
углеводы
59.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 23 ккал |
белки 0.3 г |
жиры 0.2 г |
углеводы 4.8 г |
Рецепт «Яблочный чай»:
Продукты для чая.
Яблоко лучше всего взять кисло-сладкое.
Вскипятить свежую фильтрованную воду, дать постоять 10 минут (вода остынет до
t 80°), залить зелёный чай, подержать пару секунд, воду слить. Затем всыпать в чайник имбирь и корицу.
Яблоко и лимон вымыть, нарезать дольками, немного подавить и сложить в чайник.
*Дольки лимона можно добавить не в чайник, а непосредственно в чашку, дело вкуса.
Залить кипятком (80°), через 5 минут добавить мёд, размешать.
Готово! Процедить (я забыла) и... пить.
Приятного аппетита и хорошего настроения!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
17 мая 2021 года Алекс Табашник #
17 мая 2021 года wowan5 #
18 мая 2021 года Himbeeren # (автор рецепта)
Благодарю за внимание к рецепту,
18 мая 2021 года Алекс Табашник #
17 мая 2021 года ирпенчанка #
18 мая 2021 года Himbeeren # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: