Поиск по ингредиентам
Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей
  • 19 января 2022, 0:04
  • 2493

Салат из фенхеля и груши

Рецепт: Салат из фенхеля и груши

Вообще-то я не любитель фенхеля, но зная что он полезен, решила попробовать в таком варианте. И вы знаете, по-моему я полюбила фенхель!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из фенхеля и груши»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
192.2 ккал 		белки
1.7 г 		жиры
10.9 г 		углеводы
26.4 г
100 г блюда
ккал
68.6 ккал		 белки
0.6 г		 жиры
3.9 г		 углеводы
9.4 г

Рецепт «Салат из фенхеля и груши»:

  • Фенхель и грушу помыть, разрезать пополам, грушу ещё раз пополам, удалить сердцевину.

  • Фенхель и грушу натереть на тёрке очень тонко.

  • Из половины лайма выдавить сок, полить им овощи, добавить мелко нарезанную петрушку.
    Аккуратно перемешать.

  • Посолить и поперчить по-вкусу, я добавила буквально по щепотке. Сбрызнуть салат кунжутным маслом и сразу подавать.




Свежий, сочный салат! Попробуйте приготовить!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей На завтрак На обед : Легкий / На закуску На полдник На праздничный стол На ужин : На закуску Неожиданные гости Специальное питание : Вегетарианское питание

Теги: обед гости быстро

Вкусы: необычный изысканный фруктовый сладкий

Читать комментарии и отзывы


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат из фенхеля и груши
Рецепт: Салат из фенхеля и груши

Вообще-то я не любитель фенхеля, но зная что он полезен, решила попробовать в таком варианте. И вы знаете, по-моему я полюбила фенхель!

Ингредиенты для «Салат из фенхеля и груши»:

Похожие рецепты

Показать больше рецептов

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Салат из фенхеля и груши» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Спасибо за оригинальный салат! Такой сочный и интересный. Хотя больше нравится фенхель запекать или жарить, иногда можно и таким салатиком себя побаловать.
Татьяна , большое спасибо за аппетитное фото к рецепту! Мне очень приятно, что салат понравился !
Нелличка, дорогая!
Как и обещала - лови отчёт! Я его приготовила! Очень понравился, очень! Ароматный, свежий, хрустящий и очень вкусный! "Навернула" всю тарелку и ела бы ещё и ещё. Сын такое не ест, муж не пробовал, т.к. уже пообедал, а я купила вчера фенхель, сегодня груши и вуаля! Масло, правда, у меня оливковое - кунжутное закончилось. Но украсила черным кунжутом. Грушу почистила от кожуры - все фрукты чищу от кожуры, т.к. не люблю с кожурой. Нелличка! От души благодарю тебя! Этот салатик навеки мой! Обнимаю тебя!
Ларочка , вот это СЮРПРИЗ ! Огромное спасибо за доверие и аппетитное фото, украсившее мой рецепт ! Мне тоже ооочень нравится этот салат ! Спасибочки, Ларочка , обнимаю !
Нелличка! Спасибо за твою оценку - мне очень приятно, что тебе понравилось! Куплю при случае кунжутное масло и проэксперементирую с разными сортами груш. Он такой свежий и сочный - всё, как я люблю. Теперь фенхель я распробовала и тоже полюбила, как и ты. Спасибо ещё раз, моя ласточка!
Точно, свежий и сочный , и с интересным вкусом ! Кстати, мой муж сначала нос сморщил, а когда попробовал, был тоже удивлён вкусом !
Надеюсь, моему тоже понравится Я на самую красивую тарелочку презентую и торжественно приподнесу
Отличная идея , Auge ist mit !
Нелли, прекрасный рецепт , я как большая любительница фенхеля и груши уволокла в момент.
Инга, ооочень приятно , что салат приглянулся ! Буду рада, если ты его приготовишь , спасибочки!
Неллечка, чудесный, очень интересный салат!
Ирочка, благодарю за поддержку и оценку !
Нелличка! Замечательный, витаминный, вкусный салат!
Юлечка, спасибочки за поддержку !
Ароматный салатик, Нелличка!
Жанночка, благодарю за поддержку !
Нелличка! Это легкий салат аристократа!
Так и есть, Светочка ! А чем мы не аристократы ?
да!
Интересный салат
Спасибо, Мариана !
Пряный салат, Нелличка
После термообработки, когда остаются нежные нотки, больше нравится. С грушей прям бесподобно
Надюша, сочетание с грушей, лаймом и кунжутным маслом тоже бесподобно, попробуй !
Это то да, это конечно ж! И лайм , и маслице кунжутное - вкуснечко
Масла нет, есть кунжутная паста
С пастой не знаю, как будет, попробуй , эксперименты никто не отменял ! Или поджарить кунжут в нейтральный масле))
Кунжут поджарить - СУПЕР-СУПЕР!
Спасибо, Нелльчик!
Фенхель не люблю.
Алекс, я тоже до сих пор не любила !
Пробовали по разному.Не понравился.
Всё и не может нравится, это нормально !
Как говорится,на вкус и цвет...
Нелли, не будешь возражать, если я выставлю рецепт с жареным фенхелем?
Лена, нет конечно ! Не сомневаюсь, это будет совсем другой салат и я с удовольствием попробую и его !
Я тоже, к своему стыду, не пробовала фенхель, а все потому, что анис не люблю. Но когда-нибудь надо решиться и этот вариант несомненно очень привлекателен!
Я тоже анис не люблю, но в комбинации с грушей, лаймом и кунжутным маслом он не очень чувствуется !
Как то готовила рыбу с фенхелем, так всё и выкинули
Пока не прониклась его вкусом, лекарство напоминает
Вот и я его совсем никак, оказалось, не умела его готовить !
Нелличка, отличный рецепт
Изысканный салат!
Надюша, рада тебя видеть ! Попробуй, быстрый и интересный на вкус !
Необычный, для меня, салат. Интересное сочетание.
Женечка, а я люблю необычные сочинения !
Нелличка, вот веришь - ни разу не пробовала фенкель😀. Как- то раз купила, хотела попробовать , но так и выкинула Твой такой дамский, легкий и изысканный салат очень заинтересовал. Вот теперь уже приготовлю. Нелли, а какую грушу сюда лучше? Чтобы сладкая и жесткая или средняя по мягкости? Спасибо, дорогая!
Ларочка, спасибочки за интерес к рецепту ! Грушу лучше брать слегка мягкую, так как её надо натереть совсем тонко, жёсткая будет ломаться, а мягкая развалиться. Попробую, этот салат ооочень вкусный !
От я баран - написала фенкель Фенхель конечно
Мы тебя поняли !
Лёгкий ароматный салатик
Настюша, я люблю такие лёгкие салаты , сочетание фенхеля и груши отличное !
Нелли, попробую обязательно!
Я очень давно попробовала салат с жареным фенхелем, была в восторге, когда вижу на рынке фенхель обязательно готовлю.
Спасибо за рецептик!
Лена, рада твоему интересу , буду ждать твоего вердикта ! Спасибочки за поддержку !
↑Ответ для гошлена
Салат с жареным фенхелем? Поделитесь рецептом, пожалуйста, Лена! Спасибо.
Лариса, обязательно поделюсь)
Буду ждать. Можно в личку - по простому, своими словами. Мне кажется у жареного особенный вкус
Вкус жареного фенхеля - это бомба! Для меня - было открытие нового вкуса, надеюсь тоже понравится!
Интересный салат, Нелличка! Посмотрю почём у нас фенхель.
Спасибо большое, дорогая ! Посмотри, мне тоже интересно, почём у вас !
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V083 "Онеонта"

Каркасный дом с мансардой V083 "Онеонта"
Каркасный дом с 3 спальнями V168 "Рогерс"

Каркасный дом с 3 спальнями V168 "Рогерс"
Каркасный дом с сауной V304 "Гранд-Рэпидс"

Каркасный дом с сауной V304 "Гранд-Рэпидс"
Ещё 578 проектов
Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты

Основное блюдо

в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык

Закуски

бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы

Выпечка

блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель

Десерты

безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк

Напитки

айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 719 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки