Готовим вкусную, оригинальную, сытную, легкую в приготовлении закуску для любого застолья. Пикантная сырно - ореховая начинка придает рулетикам изысканный вкус, аппетитная низкокалорийная ветчина из грудки индейки ТМ "ИндиЛАЙТ", с повышенным содержанием белка, удовлетворит вкусы всех гостей.
Марина МармеладинкаПоваренок 6 уровня
- 8 января 2023, 21:30
- 1401
Рулетики из ветчины с сыром и орехами
Ингредиенты для «Рулетики из ветчины с сыром и орехами»:
- Ветчина (Ветчина Кампана из грудки индейки - ИндиЛайт) — 125 г
- Сыр твердый — 60 г
- Орехи грецкие — 40 г
- Чеснок (по вкусу) — 1 зуб.
- Майонез — 4 ч. л.
- Зелень — 1 пуч.
- Перец болгарский — 4 ломт.
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
873 ккал |
белки
39.4 г |
жиры
72.3 г |
углеводы
17.7 г |
| Порции | |||
| ккал 218.3 ккал |
белки 9.9 г |
жиры 18.1 г |
углеводы 4.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 249.4 ккал |
белки 11.3 г |
жиры 20.7 г |
углеводы 5.1 г |
Рецепт «Рулетики из ветчины с сыром и орехами»:
-
Сыр натереть на мелкой или средней терке.
-
Грецкие орехи вымыть, подсушить на сковородке, слегка очистить от шелухи, порубить ножом.
-
Соединить натертый сыр, измельченные орехи, измельченный чеснок.
-
Добавить 3 чайные ложки с горкой майонеза, перемешать, по необходимости добавить еще небольшое количество.
-
На ломтик низкокалорийной ветчины из грудки индейки ТМ "ИндиЛАЙТ" выложить 2 чайные ложки с горкой начинки, свернуть рулетом. Зелень мелко порубить, обмакнуть края рулета в измельченную зелень, по желанию рулет можно закрепить пером лука или колечком перца (для декора).
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
22 января 2023 года Ирушенька #
23 января 2023 года Марина Мармеладинка # (автор рецепта)
10 января 2023 года MineyKa #
15 января 2023 года Марина Мармеладинка # (автор рецепта)
9 января 2023 года Okoolina #
15 января 2023 года Марина Мармеладинка # (автор рецепта)
9 января 2023 года ИРепка #
15 января 2023 года Марина Мармеладинка # (автор рецепта)
9 января 2023 года мисс #
15 января 2023 года Марина Мармеладинка # (автор рецепта)
8 января 2023 года yugai ludmila65 #
15 января 2023 года Марина Мармеладинка # (автор рецепта)
8 января 2023 года TANCHITTA #
15 января 2023 года Марина Мармеладинка # (автор рецепта)
8 января 2023 года leontina-2014 #
15 января 2023 года Марина Мармеладинка # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: