Версия для печати
  • 28 августа 2022, 22:27
  • 827

Быстрый завтрак для школьника

Рецепт: Быстрый завтрак для школьника

Начните день своего ребёнка с яркого и позитивного завтрака! Я предлагаю, самый простой, вкусный и быстрый завтрак, который можно приготовить за считанные минуты.

Категория: Закуски Закуски с колбасными изделиями

Ингредиенты для «Быстрый завтрак для школьника»:

Время приготовления:

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
626.4 ккал
белки
25.3 г
жиры
45.5 г
углеводы
28.8 г
100 г блюда
ккал
120.5 ккал
белки
4.9 г
жиры
8.8 г
углеводы
5.5 г

Рецепт «Быстрый завтрак для школьника»:

  • 1. Подготовим продукты.

  • 2. Перец сладкий очищаем от семечек. Вареную колбасу, перец и зеленый лук мелко нарезаем. Сыр натираем на крупной терке.

  • 3. Сосиски надрезаем, но не до конца.

  • 4. Из одной сосиски формируем сердечко.

  • 5. На разогретом сливочном масле обжариваем сладкий перец и кусочки колбасы, 1-2 минуты.

  • 6. Желток отделяем от белка.

  • 7. Смешиваем белок с охлажденной зажаркой.

  • 8. Растапливаем сливочное масло на слабом огне.

  • 9. Формируем из двух сосисок прямоугольник.

  • 10. Заполняем его белковой смесью.

  • 11. В середину кладем сердечко из сосиски.

  • 12. И заполняем его желтком. Можно немножко подкрасить сердечко томатом. Готовим блюдо на слабом огне под крышкой.

  • Готовое блюдо выкладываем на сервировочное блюдо и посыпаем сверху (промежуток между сердечком и прямоугольником) тертым сыром и зеленым луком.

    Приятного аппетита!







BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Быстрый завтрак для школьника
Рецепт: Быстрый завтрак для школьника

Начните день своего ребёнка с яркого и позитивного завтрака! Я предлагаю, самый простой, вкусный и быстрый завтрак, который можно приготовить за считанные минуты.

Ингредиенты для «Быстрый завтрак для школьника»:

Комментарии и отзывы

Моим школьникам точно понравится))
Спасибо за рецепт!
Очень приятно, что понравился рецепт! Для мальчика, можно и ромбик в серединку.
Кошмар, колбаса в колбасе. и это школьнику.
Вкусные и полезные продукты, изготовлены из мяса индейки, которое является диетическим продуктом, поэтому сомневаться готовить из них или нет, не приходится.
Такие сосиски и колбасу из индейки можно смело включать в меню человека, который следит за своим здоровьем. Если сравнивать их с другими, приготовленными из др. мяса (свинины и говядины), то в них гораздо меньше жира и ниже калорийность.
Свои полезные свойства индейка сохраняет в запеченном, отварном и жареном виде.
возьму себе на заметку
Буду очень рада, если рецепт Вам пригодится!
Какую только ерунду не придумывают ради конкурса 😂
Завтрак школьнику 😂
Вам наверное, так не подавали блюдо, попробуйте приготовить вот так, своим детям, они будут рады.
Вот это да! Какое чудо, Оленька! Очень интересная идея! Шикарный мастер-класс! Бесподобные фотографии!
Ирочка, большое спасибо!!!
Очень аппетитный душевный завтрак.
Спасибо!
Вкусно!!!
Спасибо!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список