Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

OkoolinaПоваренок 8 уровня

14 января 2024, 16:01
1397

Салат-закуска из тунца и помидора

Салат всего лишь из 3-х основных ингредиентов, даже без какой-то другой дополнительной заправки, если взят тунец в масле. Всегда выручит вас. На все случаи жизни: на праздничный стол в качестве закуски; повседневная еда или перекус, а ещё отлично подходит на даче в сезон помидоров...

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат-закуска из тунца и помидора»:

Тунец (вместе с маслом ТМ FORTUNA) — 90 г
Помидор (небольшого размера) — 2 шт
Лук-порей (~3 см , любой лук салатный: белый, красный, шалот или репчатый) — 1 ломт.
Соль — по вкусу
Перец черный — по вкусу

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 175.5 ккал	белки 23 г	жиры 1.6 г	углеводы 18.6 г
Порции
ккал 87.8 ккал	белки 11.5 г	жиры 0.8 г	углеводы 9.3 г
100 г блюда
ккал 45 ккал	белки 5.9 г	жиры 0.4 г	углеводы 4.8 г

Рецепт «Салат-закуска из тунца и помидора»:

Готовим продукты для салата-закуски. Для салата использую консервированный тунец ТМ FORTUNA. Нужно, чтобы тунец был в масле. Выкладываем тунец в салатник без масляной жидкости. Лук в салат можно взять любой.
Лук порей (любой лук) нарезаем полу-кольцами. Помидоры - осьмушками (не мельчите).
Отправляем в салатник лук и помидоры. Заправляем салат маслом из баночки по вкусу. Солим и перчим. Перемешиваем. Готов!
Подаём красиво и празднично каждому индивидуально в бокалах. Я использую бокалы для коньяка. Это вкусный и лёгкий, полезный и красивый салат!

Поздравляю всех со СТАРЫМ НОВЫМ ГОДОМ! ЗДОРОВЬЯ, МИРА и ДОБРА!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей Конкурсные рецепты : Конкурс "Твои лучшие блюда с тунцом FORTUNA" На обед : Легкий / На закуску На праздничный стол : Новый год / Рождество На природу На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Для беременных и кормящих / Для диеты / Постное питание

Теги: салат закуска праздник гости пикник перекус обед ужин диета

Вкусы: рыбный томатный луковый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/180895/]Салат-закуска из тунца и помидора[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/180895/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2024jan/14/58/3104687_61807-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Рыбные салаты
Салат всего лишь из 3-х основных ингредиентов, даже без какой-то другой дополнительной заправки, если взят тунец в масле. Всегда выручит вас. На все случаи жизни: на праздничный стол в качестве закуски; повседневная еда или перекус, а ещё отлично подходит на даче в сезон помидоров...

Ингредиенты: Тунец, Помидор, Лук-порей, Соль, Перец черный.
Тэги: салат, закуска, праздник, гости, пикник, перекус, обед, ужин, диета.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат-закуска из тунца и помидора
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2024jan/14/58/3104687_61807-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат-закуска из тунца и помидора" title="Рецепт: Салат-закуска из тунца и помидора"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Салат всего лишь из 3-х основных ингредиентов, даже без какой-то другой дополнительной заправки, если взят тунец в масле. Всегда выручит вас. На все случаи жизни: на праздничный стол в качестве закуски; повседневная еда или перекус, а ещё отлично подходит на даче в сезон помидоров...</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/17/">
          Салаты из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/108/">
          Рыбные салаты
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат-закуска из тунца и помидора»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1817">Тунец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2355">Лук-порей</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/123/">праздник</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/1208/">гости</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/198/">пикник</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/15208/">перекус</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/125/">диета</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/180895/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат-закуска из тунца и помидора

Категория: Салаты › Салаты из рыбы и морепродуктов › Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат-закуска из тунца и помидора»:

Тунец Помидор Лук-порей Соль Перец черный

Тэги: салат, закуска, праздник, гости, пикник, перекус, обед, ужин, диета

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

267

Салат "Ридикюльчик"

120
267
8200

487

Картофель, запеченный в духовке

189
487
453926

869

Закуска "Хрустящие стаканчики"

61
869
23480

Комментарии и отзывы

9 марта 2024 года inna_2107 #

Вкусный и аппетитный салат!

9 марта 2024 года Okoolina # (автор рецепта)

Вкусный! Просто и с хорошим результатом!

15 января 2024 года СкарлеттО #

Очень аппетитно, отличная подача!

15 января 2024 года Okoolina # (автор рецепта)

Спасибо!

Вкусный салат!

15 января 2024 года Людмила НК #

Отличный салатик!

15 января 2024 года Okoolina # (автор рецепта)

Да!!!

Лёгкий и низкокалорийный! Отличный перекус!

15 января 2024 года мисс #

Легко, вкусно и полезно!

15 января 2024 года Okoolina # (автор рецепта)

Точно!

14 января 2024 года Vishnja #

Наташа, какой отличный салат!

15 января 2024 года Okoolina # (автор рецепта)

вкусный!

14 января 2024 года МурКатеринка #

Замечательно!

15 января 2024 года Okoolina # (автор рецепта)

да, замечательный салат!

14 января 2024 года nelliundco #

Чем меньше ингредиентов, тем лучше можно распробовать каждый из них

14 января 2024 года Okoolina # (автор рецепта)

Вкусно!

14 января 2024 года sanderra03670 #

Маловато, маловато будет

14 января 2024 года Okoolina # (автор рецепта)

Закусить, самое то!

14 января 2024 года yugai ludmila65 #

Вкусненько, быстрый салатик.

14 января 2024 года Okoolina # (автор рецепта)

Вкусно! Легко и полезно!

14 января 2024 года yugai ludmila65 #

Я на перекус часто с помидорами салаты готовлю, с тунцом, конечно, будет вкуснее.

14 января 2024 года Okoolina # (автор рецепта)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V526 "Эйджакс"

Каркасный дом с 4 спальнями V444 "Элгин"

Каркасный барнхаус с террасой V482 "Логан"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат-закуска из тунца и помидора

Ингредиенты для «Салат-закуска из тунца и помидора»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат-закуска из тунца и помидора»:

Похожие рецепты

Летний салат с тунцом

Шпротный салат №2

Салат "Сельдь под шубой" по-моему

Салат "Ты морячка, я моряк"

Картофельный салат с сельдью "Простой"

Салат из селедки и свеклы под апельсиновым соусом

Салат из молодого картофеля "Нормандия"

Салат с копченой сайрой

Салат тосканский "Панцанелла"

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Ридикюльчик"

Картофель, запеченный в духовке

Закуска "Хрустящие стаканчики"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V526 "Эйджакс"

Каркасный дом с 4 спальнями V444 "Элгин"

Каркасный барнхаус с террасой V482 "Логан"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!