• 28 мая 2009, 12:21
  • 18104

Куриные крылышки в меду с легким салатом из капусты

Рецепт: Куриные крылышки в меду с легким салатом из капусты

Это наш любимый способ приготовления крылышек, серьезный гарнир к ним не требуется. Попробуйте и вы!

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриные крылышки в меду с легким салатом из капусты»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1787.2 ккал
белки
154.2 г
жиры
98.2 г
углеводы
71.7 г
Порции
ккал
893.6 ккал
белки
77.1 г
жиры
49.1 г
углеводы
35.9 г
100 г блюда
ккал
173.5 ккал
белки
15 г
жиры
9.5 г
углеводы
7 г

Рецепт «Куриные крылышки в меду с легким салатом из капусты»:

  • Куриные крылышки моем, обсушиваем и обжариваем на растительном масле. Я немного над ними издеваюсь, надламываю суставчики, чтобы лучше прилегали к сковороде.

  • Потом немного обмазываем крылья медом,
    остальной мед размазываем по дну сковородки.

    Теперь берем крышку меньшего диаметра, чем сковорода, прижимаем крылышки и обжариваем немного. Мед карамелизуется, важно следить, чтобы не подгорал.

  • Поливаем соевым соусом и еще немного обжариваем под той же крышкой. Солить не нужно!

  • Капусту мелко нарезаем или шинкуем в комбайне, добавляем соль, сахар и немного перетираем.

  • Яблоко чистим, некрупно режем, добавляем к капусте, заправляем майонезом.

  • Готово! Можно наслаждаться!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Куриные крылышки в меду с легким салатом из капусты
Рецепт: Куриные крылышки в меду с легким салатом из капусты

Это наш любимый способ приготовления крылышек, серьезный гарнир к ним не требуется. Попробуйте и вы!

Ингредиенты для «Куриные крылышки в меду с легким салатом из капусты»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

уже в копилочке рецептов! Спасибо!
Прелесть такая!!!! Такие крылышки!!!++++++
винегрет, например. соль-перец-лимон.сок-уксус-лук-горчица. или просто соль-сахар-ябл.уксус-масло
Спасибо!
в салат заправку другую - и вообще замечательно будет)
Поделитесь, пожалуйста, какую предлагаете, будем пробовать!
Умница!!!
Благодарю!
Хорошие крылышки, с медком вкусненько!!!++++++++
Рада, что приглянулись!
вкууууууууууууусно
Спасибочки!
чудесные крылышки
Берите на здоровье!
Прикольные крылышки!!! Умничка!!!
Спасибо большое!
Как аппетитно выглядит!!!
Вкуснооооооооо!!!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 716 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки