Мне 16 лет, но готовить я люблю, так что не судите строго мой первый рецепт. Может быть кто-то такой уже делал, я не знаю, просто год назад решила соединить эти продукты и получилась вот такая вкуснятина.
КристЯ- deletedПоваренок 1 уровня
- 28 мая 2009, 16:00
- 6623
Салат "Неженка"
![Рецепт: Салат "Неженка"](https://www.povarenok.ru/images/recipes/16/1639/163919.jpg "Рецепт: Салат "Неженка"")
Ингредиенты для «Салат "Неженка"»:
- Морковь (большая) — 2 шт
- Лук репчатый — 1/2 шт
- Консервы рыбные (Тунец в масле) — 2 бан.
- Майонез — 2-3 ст. л.
- Лимон — 0.5 шт
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1532.1 ккал |
белки
90.3 г |
жиры
121.2 г |
углеводы
21.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 189.1 ккал |
белки 11.1 г |
жиры 15 г |
углеводы 2.7 г |
Рецепт «Салат "Неженка"»:
-
Эти продукты вам нужны для приготовления салата "Неженка"
-
Вилкой разделяем рыбу на мелкие кусочки;
выливаем масло в миску только из одной банки -
Небольшую порцию лука нарезаем мелкими кусочками и добавляем в рыбу, выжимаем лимон.
-
На средней терке натереть 2 больших моркови.
-
Все перемешиваем.
-
Добавляем 2-3 ложки майонеза.
-
Все перемешиваем и вот, что у нас получается!
Вкусно, нежно и быстро!
(Лучше поставить в холодильник на 15-20 минут и после этого еще раз перемешать)
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
28 мая 2009 года ssvetlanap deleted #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: