Натуральный напиток для жаркого летнего дня.
lusiПоваренок 3 уровня
- 17 июня 2009, 15:36
- 32599
Полезный напиток из сыворотки
Ингредиенты для «Полезный напиток из сыворотки»:
Время приготовления:
Количество порций: 10
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
972 ккал |
белки
21.4 г |
жиры
5.2 г |
углеводы
204 г |
| Порции | |||
| ккал 97.2 ккал |
белки 2.1 г |
жиры 0.5 г |
углеводы 20.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 34.8 ккал |
белки 0.8 г |
жиры 0.2 г |
углеводы 7.3 г |
Рецепт «Полезный напиток из сыворотки»:
Тот кто постоянно делает домашний творог, знает, что остается сыворотка. У меня из 2 -х литров молока 1, 5 % и 1 -ого л. простокваши 3 % выходит 1, 5 кг творога.
С оставшейся сыворотки я делаю блины, хлеб, булочки. Но еще я делаю отличный напиток. Сыворотку процеживаю, разрезаю лимон, отжимаю сок и кладу его вместе с кожурой в банку, добавляю мед, хорошо размешиваю и ставлю охлаждаться в холодильник. По желанию можно добавить кубики льда с мятой. Можете консультироваться с врачами, какой это полезный напиток!
С оставшейся сыворотки я делаю блины, хлеб, булочки. Но еще я делаю отличный напиток. Сыворотку процеживаю, разрезаю лимон, отжимаю сок и кладу его вместе с кожурой в банку, добавляю мед, хорошо размешиваю и ставлю охлаждаться в холодильник. По желанию можно добавить кубики льда с мятой. Можете консультироваться с врачами, какой это полезный напиток!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
17 июня 2009 года Челси #
17 июня 2009 года lusi # (автор рецепта)
17 июня 2009 года lusi # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: