Давно хотела попробовать сделать шашлычки в домашних условиях. Но не могла найти шпажки. И вот, наконец, я их нашла. Лежали они, лежали дома, и неделю назад, наткнувшись на них я решила порадовать семью шашлычком. Получилось очень вкусно и очень быстро они съелись. Попробуйте!
Олеся 81Поваренок 5 уровня
- 18 июня 2009, 16:28
- 3894
Шашлычки из духовки
Ингредиенты для «Шашлычки из духовки»:
- Филе куриное — 700 г
- Майонез — 100 г
- Кетчуп — 100 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Чеснок
- Соевый соус — 50 г
- Соль (специи)
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1543.8 ккал |
белки
166.8 г |
жиры
76.4 г |
углеводы
38.2 г |
| Порции | |||
| ккал 386 ккал |
белки 41.7 г |
жиры 19.1 г |
углеводы 9.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 149.9 ккал |
белки 16.2 г |
жиры 7.4 г |
углеводы 3.7 г |
Рецепт «Шашлычки из духовки»:
Филе курицы режем на средние кусочки, кладем в чашку, заливаем соевым соусом, майонезом и кетчупом. Туда же режем лук и чеснок, посыпаем солью и специями. Ставим в холодильник на 1, 5 часа.
По истечении времени надеваем кусочки курицы на мокрые шпажки, примерно по 4 -5 кусочков на каждую. Духовку разогреваем до 200 гр. На противень кладем фольгу, или бумагу для выпекания, выкладываем наши шашлычки и забываем про них на полчаса. Когда пойдет аромат, и вы увидите, что шашлычки стали румяные можно вынимать. Мясо получается очень нежное и вкусное. Домашние оценили. Приятного аппетита!!!
По истечении времени надеваем кусочки курицы на мокрые шпажки, примерно по 4 -5 кусочков на каждую. Духовку разогреваем до 200 гр. На противень кладем фольгу, или бумагу для выпекания, выкладываем наши шашлычки и забываем про них на полчаса. Когда пойдет аромат, и вы увидите, что шашлычки стали румяные можно вынимать. Мясо получается очень нежное и вкусное. Домашние оценили. Приятного аппетита!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
3 декабря 2023 года yuvl #
[+5]20 июня 2009 года Iscrinka #
19 июня 2009 года Natali-bar #
19 июня 2009 года shalun #
19 июня 2009 года мисс #
19 июня 2009 года Олеся 81 # (автор рецепта)
19 июня 2009 года с-мочка #
19 июня 2009 года Олеся 81 # (автор рецепта)
18 июня 2009 года tat70 #
19 июня 2009 года Олеся 81 # (автор рецепта)
18 июня 2009 года Natali2008 #
18 июня 2009 года Lill #
18 июня 2009 года Олеся 81 # (автор рецепта)
18 июня 2009 года NATALIAna #
18 июня 2009 года Олеся 81 # (автор рецепта)
18 июня 2009 года Фрау Марта #
18 июня 2009 года Фрау Марта #
но очень вкусненькие они у вас!!!!!!!!
18 июня 2009 года Олеся 81 # (автор рецепта)
18 июня 2009 года tatunja #
18 июня 2009 года Олеся 81 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: