Легкий в приготовлении, но очень вкусный салат. А яркость красок этого салата улучшит настроение в теперешние пасмурные дни!
ЛорхенПоваренок 5 уровня
- 3 декабря 2009, 12:12
- 8762
Салат "Яркое настроение"
Ингредиенты для «Салат "Яркое настроение"»:
- Морковь (корейская) — 200 г
- Фасоль (консервированная) — 1 бан.
- Ветчина ( копченая) — 200 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Зелень — 1 пуч.
- Масло растительное — 4-5 ст. л.
- Аджика (жгучая) — 1 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2466.8 ккал |
белки
126.8 г |
жиры
105.9 г |
углеводы
254.2 г |
| Порции | |||
| ккал 411.1 ккал |
белки 21.1 г |
жиры 17.7 г |
углеводы 42.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 244.2 ккал |
белки 12.6 г |
жиры 10.5 г |
углеводы 25.2 г |
Рецепт «Салат "Яркое настроение"»:
-
1. В салатницу - корейскую морковь.
-
2. Затем ветчину, порезанную соломкой.
-
3. Фасоль(желательно промыть).
-
4. Лук полукольцами и мелко порезанную зелень.
-
5. В растительное масло добавить аджику и размешать. Налить в салатницу.
-
6. Посолить и поперчить. Хорошо перемешать.
-
7. Салат готов! Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
24 февраля 2018 года ms olya1226 #
25 февраля 2018 года Лорхен # (автор рецепта)
6 декабря 2009 года Мадам А #
4 декабря 2009 года Лорхен # (автор рецепта)
4 декабря 2009 года kaska #
4 декабря 2009 года Lzaika45 #
3 декабря 2009 года smirn deleted #
3 декабря 2009 года dog-rose # (модератор)
3 декабря 2009 года ирина66 #
3 декабря 2009 года lelika # (модератор)
3 декабря 2009 года Катим #
3 декабря 2009 года tvim #
3 декабря 2009 года Diaboli #
3 декабря 2009 года liybashka1 #
3 декабря 2009 года Лисенок #
3 декабря 2009 года Oleska2112 #
3 декабря 2009 года swetik-semizwetik #
3 декабря 2009 года leonata #
3 декабря 2009 года Лорхен # (автор рецепта)
Да будет солнце!!!!
3 декабря 2009 года А_что_тут_писать #
3 декабря 2009 года Лорхен # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: