• 6 марта 2010, 1:43
  • 2121

Свекольный салатик с апельсиновой заправкой

Рецепт: Свекольный салатик с апельсиновой заправкой

В принципе, достаточно традиционный салат, но с интересной заправкой. На сайте такого не встретила. Придумался салатик сегодня перед ужином :) Пока пробовала результат, съела полтарелки :) Ну, и это мой дебют...

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра

Ингредиенты для «Свекольный салатик с апельсиновой заправкой»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
445.5 ккал
белки
10.6 г
жиры
13.5 г
углеводы
71.2 г
Порции
ккал
111.4 ккал
белки
2.7 г
жиры
3.4 г
углеводы
17.8 г
100 г блюда
ккал
66.5 ккал
белки
1.6 г
жиры
2 г
углеводы
10.6 г

Рецепт «Свекольный салатик с апельсиновой заправкой»:

1. Натираем на терке отварную свеклу.
2. Очищаем от сердцевины и кожицы яблоко и натираем на терке.
Отжимаем сок (я просто руками отжала)
3. Предварительно замоченную курагу, как можно мельче, перетираем (я просто кинула в блендер), тут небольшая ремарка - я беру только сушеную курагу - она очень твердая даже после замачивания, но вкус потрясающий, сахарный.
4. Мелко нарезаем лук.
5. Рубим ножом орехи (не мелко).
6. Выдавливаем сок из апельсина.
7. Перемешиваем все ингредиенты и приправляем соком апельсина, растительным маслом, солью и перцем.

Приятного аппетита


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Свекольный салатик с апельсиновой заправкой
Рецепт: Свекольный салатик с апельсиновой заправкой

В принципе, достаточно традиционный салат, но с интересной заправкой. На сайте такого не встретила. Придумался салатик сегодня перед ужином :) Пока пробовала результат, съела полтарелки :) Ну, и это мой дебют...

Ингредиенты для «Свекольный салатик с апельсиновой заправкой»:

Комментарии и отзывы

вкусно
да, я тоже так думаю
спасибо
Очень интересный салатик!С дебютом!
спасибо
цветы красивые
спасибо
С дебютом Вас.Удачи
спасибо
Чудесный рецепт для дебюта!THUMBS UP*
спасибо
с дебютом
спасибо
С дебютом! Рецепт
спасибо
Интересная заправочка!
а какая полезная - никаких тебе лишних каллорий
ЗАМАНЧИВО.
и вкусно
Интересно, надо попробовать!
на здоровье надеюсь понравится
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 716 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки