Нежные, сочные, благодаря моркови, оладьи.
laraaПоваренок 5 уровня
- 18 марта 2010, 21:42
- 5430
Оладьи из моркови и индейки
Ингредиенты для «Оладьи из моркови и индейки»:
- Филе куриное — 250 г
- Морковь — 400 г
- Чеснок — 2 зуб.
- Яйцо куриное — 2 шт
- Хлопья овсяные (не сладкие) — 4 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
824.2 ккал |
белки
86.8 г |
жиры
18.8 г |
углеводы
76.3 г |
| Порции | |||
| ккал 206.1 ккал |
белки 21.7 г |
жиры 4.7 г |
углеводы 19.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 97 ккал |
белки 10.2 г |
жиры 2.2 г |
углеводы 9 г |
Рецепт «Оладьи из моркови и индейки»:
Индейку и морковь крупно нарезала и все ингредиенты заложила в кухонный комбайн, перемолола, добавила соль и перец.
Сковороду нагрела, добавила растительное масло и, выкладывая ложкой, обжарила оладушки.
У кого нет комбайна, может, конечно, воспользоваться мясорубкой.
Ну, в принципе и все.
Приятного аппетита.
Сковороду нагрела, добавила растительное масло и, выкладывая ложкой, обжарила оладушки.
У кого нет комбайна, может, конечно, воспользоваться мясорубкой.
Ну, в принципе и все.
Приятного аппетита.| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
10 марта 2017 года Л-лька2805 #
20 марта 2010 года виконда #
19 марта 2010 года laraa # (автор рецепта)
19 марта 2010 года Дзинь #
19 марта 2010 года ирина66 #
19 марта 2010 года crazy_doll #
19 марта 2010 года Светун #
19 марта 2010 года мисс #
18 марта 2010 года Seagull_L #
18 марта 2010 года laraa # (автор рецепта)
18 марта 2010 года Нина Владимировна #
18 марта 2010 года почемучка #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: