Для любителей манника и для тех, кто не знает, что же еще можно приготовить в пароварке.
Лера МорскаяПоваренок 1 уровня
- 22 сентября 2010, 12:18
- 102813
Банановый манник в пароварке
Ингредиенты для «Банановый манник в пароварке»:
- Банан — 3 шт
- Яйцо куриное — 2 шт
- Крупа манная — 2 ст. л.
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
825.8 ккал |
белки
27.8 г |
жиры
12.9 г |
углеводы
155.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 118 ккал |
белки 4 г |
жиры 1.8 г |
углеводы 22.2 г |
Рецепт «Банановый манник в пароварке»:
-
1. Взбить 2 яйца.
-
2. По кусочкам добавлять банан и растирать вилкой, пока не получится однородная масса.
-
3. Добавить манку и все хорошо перемешать.
-
4. Форму для риса застелить пищевой пленкой (чтобы потом было удобнее вынимать).
-
5. Вылить получившуюся смесь, накрыть пищевой пленкой и выставить таймер на 30 минут.
-
6. Готовый манник остудить и украсить по своему усмотрению. Я залила его сметанным кремом и посыпала тертым шоколадом.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
9 мая 2012 года Hellen_ka #
[+2]17 февраля 2012 года illnino #
11 февраля 2015 года андрей зуев #
22 марта 2015 года asta0000 #
23 марта 2015 года illnino #
1 ноября 2011 года Марта87 #
11 октября 2011 года Обла4ко2 #
3 октября 2011 года terezza #
[+4]30 сентября 2011 года terezza #
Только крем сметанный я решила по-другому сделать, чтоб все-таки обойтись без сахара. Я добавила гречишный мед. На самом деле, привкус получился очень кстати
Ах да, готовила в честь покупки пароварки, и моя задача была - убедить любимого, что куплена не зря, и что кроме овощей, там можно еще много всего готовить
19 сентября 2011 года Katis #
10 августа 2011 года ма 0_о #
14 августа 2011 года Лера Морская # (автор рецепта)
4 апреля 2011 года Лера Морская # (автор рецепта)
3 апреля 2011 года murzik69 #
16 января 2011 года istinka #
17 января 2011 года Лера Морская # (автор рецепта)
15 января 2011 года istinka #
14 декабря 2010 года Nadyozha #
21 декабря 2010 года Лера Морская # (автор рецепта)
8 декабря 2010 года marinamurat #
21 декабря 2010 года Лера Морская # (автор рецепта)
7 декабря 2010 года Лера Морская # (автор рецепта)
7 декабря 2010 года marinamurat #
7 декабря 2010 года Лера Морская # (автор рецепта)
8 декабря 2010 года marinamurat #
29 ноября 2010 года habiblena1 #
6 декабря 2010 года Лера Морская # (автор рецепта)
5 октября 2010 года Senpolia #
6 октября 2010 года Лера Морская # (автор рецепта)
29 сентября 2010 года ирина66 #
30 сентября 2010 года Лера Морская # (автор рецепта)
24 сентября 2010 года мисс #
24 сентября 2010 года Лера Морская # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: