Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра

Олька-а-аПоваренок 1 уровня

8 декабря 2010, 17:36
19850

Салат "Легкий"

Салат на каждый день.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра

Ингредиенты для «Салат "Легкий"»:

Время приготовления: 5 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 177 ккал	белки 25.5 г	жиры 3 г	углеводы 11.3 г
100 г блюда
ккал 59 ккал	белки 8.5 г	жиры 1 г	углеводы 3.8 г

Рецепт «Салат "Легкий"»:

Капусту, сыр нарезать соломкой, курицу - кубиками, добавить соль, перец по вкусу. Салат заправить маслом, хорошо перемешать и посыпать мелко порубленной петрушкой.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : Легкий На полдник На ужин Специальное питание : Для диеты

Теги: салат

Вкусы: свежий вкусный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/52442/]Салат "Легкий"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/52442/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/38/3801/380179.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра
Салат на каждый день.

Ингредиенты: Капуста белокочанная, Филе куриное, Сыр твердый, Петрушка, Масло оливковое, Соль, Перец черный.
Тэги: салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Легкий"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/38/3801/380179.jpg" alt="Рецепт: Салат "Легкий"" title="Рецепт: Салат "Легкий""/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Салат на каждый день.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Легкий"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/743">Капуста белокочанная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2380">Филе куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1394">Петрушка</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/52442/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Легкий"

Салат на каждый день.

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра

Ингредиенты для «Салат "Легкий"»:

Капуста белокочанная Филе куриное Сыр твердый Петрушка Масло оливковое Соль Перец черный

Тэги: салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

764

Салат из куриных сердечек

68
764
38943

2417

Фаршированный рис

221
2417
214574

1706

Картофель фри "По-моему"

118
1706
40077

Комментарии и отзывы

16 ноября 2012 года aprilia #

Попробовала Ваш салатик. Вкусно получилось.Спасибо!

31 января 2011 года vlad6483 deleted #

Удалено администратором

18 января 2011 года victorr123 deleted #

Удалено модератором Ируня

11 декабря 2010 года Олька-а-а # (автор рецепта)

Спасибо, салат действительно вкусный и полезный

9 декабря 2010 года barska #

Класс!

9 декабря 2010 года Лианда #

Полезный вкусный салат, для зимы то что нужно!

15 декабря 2010 года Олька-а-а # (автор рецепта)

Кушайте на здоровье

9 декабря 2010 года Виктория09 deleted #

Просто и вкусно !!!

15 декабря 2010 года Олька-а-а # (автор рецепта)

Да, спасибо

9 декабря 2010 года IrinaR #

Вкусненько, быстренько, душевненько!

15 декабря 2010 года Олька-а-а # (автор рецепта)

Да, так и есть

[x]11:12 15.12.10 Отредактировано создателем комментария[/x]

9 декабря 2010 года мисс #

интересный салатик

15 декабря 2010 года Олька-а-а # (автор рецепта)

Спасибо .