Вкусные оладьи из куриного мяса и овощей. Готовить быстро. За фото к рецепту спасибо Людмиле Сурик.
Юлия36Поваренок 0 уровня
- 9 января 2008, 19:47
- 7835
Оладьи куриные
Ингредиенты для «Оладьи куриные»:
- Яйцо куриное — 2 шт
- Мука пшеничная / Мука — 3 ст. л.
- Чеснок — 1 зуб.
- Лук репчатый — 1 шт
- Морковь — 1 шт
- Грудка куриная — 2 шт
- Соль — по вкусу
- Перец белый — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 10
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1245.5 ккал |
белки
167.3 г |
жиры
24.7 г |
углеводы
90.4 г |
| Порции | |||
| ккал 124.6 ккал |
белки 16.7 г |
жиры 2.5 г |
углеводы 9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 128.4 ккал |
белки 17.2 г |
жиры 2.5 г |
углеводы 9.3 г |
Рецепт «Оладьи куриные»:
Морковь натереть на терке, обжарить с мелко нарезанным луком на сливочном масле = обжарка.
Яйца смешать с мукой, посолить, поперчить.
Куриные грудки мелко нарезать, положить в полученную смесь, добавить обжарку и мелко нарезанный чеснок, дать настояться 20 -30 мин.,
затем выкладывать столовой ложкой на раскаленную сковороду и жарить с обеих сторон до готовности)))
Яйца смешать с мукой, посолить, поперчить.
Куриные грудки мелко нарезать, положить в полученную смесь, добавить обжарку и мелко нарезанный чеснок, дать настояться 20 -30 мин.,
затем выкладывать столовой ложкой на раскаленную сковороду и жарить с обеих сторон до готовности)))
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
16 августа 2021 года yuvl #
4 августа 2021 года Сурик #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: