Идеальный завтрак, а если этот завтрак приготовил любимый мужчина - это вдвойне приятно!
ТтшкаПоваренок 6 уровня
- 11 марта 2012, 16:58
- 9129
Яйца, запеченные с перцем
Ингредиенты для «Яйца, запеченные с перцем»:
- Сливки (33%) — 100 мл
- Яйцо куриное — 4 шт
- Перец болгарский — 2 шт
- Лук зеленый — 1 пуч.
- Перец черный (молотый)
- Соль
- Приправа (прованские травы)
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
745.9 ккал |
белки
33.7 г |
жиры
59 г |
углеводы
17.4 г |
| Порции | |||
| ккал 373 ккал |
белки 16.9 г |
жиры 29.5 г |
углеводы 8.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 130.9 ккал |
белки 5.9 г |
жиры 10.4 г |
углеводы 3.1 г |
Рецепт «Яйца, запеченные с перцем»:
-
Болгарский перец запечь в духовке, положить его в пакет и оставить на несколько минут, чтобы попарился.
Снять с него шкурку и удалить семечки. -
Нарезать зеленый лук и болгарский перец, перемешать, посолить, поперчить.
-
Взять две формы для запекания (я взяла обыкновенные стаканы), наполнить их смесью перца и лука.
-
Полить сливками, сверху в каждый стакан разбить по два яйца , посолить, поперчить, при желании посыпать прованскими травами. Полить сливками.
-
Запекать в духовке при температуре 180 градусов в течение 15 минут, время запекания можно варьировать в зависимости от желаемой консистенции.
Подавать с листьями салата, зеленым луком и петрушкой.
Удивляйте своих любимых !
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
11 марта 2012 года dolphy #
11 марта 2012 года Катуша #
11 марта 2012 года Ттшка # (автор рецепта)
11 марта 2012 года Bryngilda deleted #
11 марта 2012 года Ттшка # (автор рецепта)
Спасибо !
11 марта 2012 года a-lesa #
Спасибо за рецепт
п.с. фото очень красивые, прямо очень, мне так нравится
11 марта 2012 года Ттшка # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: