• 16 марта 2012, 1:52
  • 4067

Соевое молоко с черникой

Рецепт: Соевое молоко с черникой

Во время поста и диет нам необходимы белковые продукты. Таковым являются соя и сыр тофу, ведь они богаты растительным белком, который помогает также снизить уровень холестерина. А еше соевые продукты имеют много фитоэстрогенов, которые схожи с женскими половыми гормонами. Что нам только на руку.

Категория: Напитки Безалкогольные напитки Коктейль без алкоголя

Ингредиенты для «Соевое молоко с черникой»:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
22011.6 ккал
белки
35.6 г
жиры
10.32 г
углеводы
5440.3 г
Порции
ккал
5502.9 ккал
белки
8.9 г
жиры
2.58 г
углеводы
1360.08 г
100 г блюда
ккал
276.88 ккал
белки
0.45 г
жиры
0.13 г
углеводы
68.43 г


Рецепт «Соевое молоко с черникой»:

Тофу нарезать, имбирь натереть.

Добавить соевое молоко. Положить чернику и мед.

Измельчить все блендером.

Разлить по стаканам. Для украшения я обмакнула их в лимонный сок, а затем в сахар. Украсила малиной.
На здоровье



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Соевое молоко с черникой
Описание: Во время поста и диет нам необходимы белковые продукты. Таковым являются соя и сыр тофу, ведь они богаты растительным белком, который помогает также снизить уровень холестерина. А еше соевые продукты имеют много фитоэстрогенов, которые схожи с женскими половыми гормонами. Что нам только на руку.
Тэги: десерт.


Комментарии и отзывы

Лариса, как красиво!! Прелесть! Удачи тебе!!!
с п а с и б о
Очень красивы, вкусный и полезный напиток!!!! Вот только тофу ни разу не видела....может внимание не обращала....
спасибо за ком. а тофу чаше всего лежит рядышком с молочными продуктами.
Какой полезный и красивый коктейль.
Здоровье в вашем бокале!
Ларочка, замечательный коктейль!
Удачи в конкурсе!
Кааарсиво ,но сыр такой не пробовала !
Какая красота!
Удачи!
Красивый цвет !!!
Какая крсивая и красочная полезность
Изумительный коктейль, просто восторг! Фото очень красивое!
Вкусно, ярко и очень полезно! Удачи Вам в конкурсе![x]13:12 16.03.12 Отредактировано создателем комментария[/x]
с п а с и б о
вкусно, полезно, красиво
и ты права Свет. спасибо
Красиво получилось.. Интересно, это вкусно?
на вкус напоминает молочный коктейль с ягодами , только гуше и с мелкими крупинками
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 3310 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки