• 1 июля 2012, 14:19
  • 28479

Салат с рапанами

Рецепт: Салат с рапанами

Этот салат приготовил мне на завтрак муж, пока я еще спала, поэтому пошаговые фото отсутствуют. Салат, действительно, очень вкусный.

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Салат с рапанами»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
511.5 ккал
белки
67.9 г
жиры
15.8 г
углеводы
24.5 г
Порции
ккал
85.3 ккал
белки
11.3 г
жиры
2.6 г
углеводы
4.1 г
100 г блюда
ккал
61.6 ккал
белки
8.2 г
жиры
1.9 г
углеводы
3 г

Рецепт «Салат с рапанами»:

  • Рапаны хорошо вымыть и вырезать желудочек. В кипящую воду положить рапаны и варить 20 минут. Порезать сваренный рапан полосками. Залить его соевым соусом и оставить на 30 минут мариноваться.
    В уксусе замариновать порезанный полукольцами лук.
    Помидоры и перец нарезать кубиками.
    Яйцо порезать крупными кубиками.


  • Все ингредиенты салата перемешать с майонезом, добавить рапаны и оставить салат на 10 минут, чтобы моллюск напитался ароматом овощей.



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат с рапанами
Рецепт: Салат с рапанами

Этот салат приготовил мне на завтрак муж, пока я еще спала, поэтому пошаговые фото отсутствуют. Салат, действительно, очень вкусный.

Ингредиенты для «Салат с рапанами»:

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Салат с рапанами» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Шикарный салатик.очень сочный и сытный.полноценный ужин.Спасибо за рецепт!
Так долго варить рапаны нежелательно, уж поверьте крымчанину. Они становятся жесткими.
спасибо,приму к сведению)
Если рапаны варить 20 минут, они станут резиновыми. Там максимум минуты 3-4
Салат был съеден, не успела сфотографировать... Спасибо,было вкусно!
Рапаны - это кто?
Моллюски, у нас они в супермаркетах замороженные продаются
О_о Я так и предположила) Спасибо, что просветили!
рапанов у нас нет
молодец, муж! попробую тоже)))
Спасибо за отзыв
жаль, далековато фото салатика
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 709 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки