Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

svetlana darkПоваренок 2 уровня

18 июня 2008, 16:38
6720

Куриное филе с луком-пореем

Свежий, неизбитый вкус.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриное филе с луком-пореем»:

Лук-порей (белая часть) — 1 шт
Филе куриное — 2 шт
Каперсы — 1 бан.
Масло сливочное
Сок лимонный (половины лимона)
Соль
Перец чили — 3 шт

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 629.2 ккал	белки 118.6 г	жиры 6.3 г	углеводы 17.8 г
100 г блюда
ккал 74.9 ккал	белки 14.1 г	жиры 0.8 г	углеводы 2.1 г

Рецепт «Куриное филе с луком-пореем»:

Лук порезать, добавить каперсы, укроп, перец, сок лимона и растительное масло.
Куриное филе порезать, добавить к луку, перемешать.
Сложить в пакет и убрать в холодильник на ночь.
Сильно раскалить сковородку и обжарить куриное филе в
течение 2-3-х минут.

Мясо получается нежным, сочным, да и лук очень вкусный.
Гарнир - на ваше усмотрение.

Примечание: солить осторожно, т. к. каперсы и перец содержат соль.
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На второе На ужин : На горячее

Теги: обед ужин

Вкусы: острый куриный луковый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/7646/]Куриное филе с луком-пореем[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/7646/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/2/294/29430.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из птицы -> Горячие блюда из курицы
Свежий, неизбитый вкус.

Ингредиенты: Лук-порей, Филе куриное, Каперсы, Масло сливочное, Сок лимонный, Соль, Перец чили.
Тэги: обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Куриное филе с луком-пореем
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/2/294/29430.jpg" alt="Рецепт: Куриное филе с луком-пореем" title="Рецепт: Куриное филе с луком-пореем"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Свежий, неизбитый вкус.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/9/">
          Блюда из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/63/">
          Горячие блюда из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Куриное филе с луком-пореем»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2355">Лук-порей</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2380">Филе куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/736">Каперсы</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1068">Масло сливочное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2362">Перец чили</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/7646/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Куриное филе с луком-пореем

Свежий, неизбитый вкус.

Категория: Горячие блюда › Блюда из птицы › Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриное филе с луком-пореем»:

Лук-порей Филе куриное Каперсы Масло сливочное Сок лимонный Соль Перец чили

Тэги: обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

249

Салат "Восторг"

64
249
24115

497

Закусочный торт "Кедровая шишка"

89
497
78327

340

Конфеты с пралине в удобной упаковке

129
340
12936

Фотографии «Куриное филе с луком-пореем» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

10 января 2023 года yuvl #

[+5]

Вкусно получилось, спасибо за рецепт!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и котельной V154 "Эллсворт"

Каркасный дом V518 "Питерборо"

Каркасный дом с террасой V542 "Калгари"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

отменить

Куриное филе с луком-пореем

Ингредиенты для «Куриное филе с луком-пореем»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Куриное филе с луком-пореем»:

Похожие рецепты

Курица в соусе из зеленого горошка

Курица с яблоками в соусе из сидра

Курочка в горчичном соусе с грибами

Филе куриное с овощами и сыром

Цыплята табака

Крылышки по-царски

Крыбё

Курица с секретом

Рисовая запеканка с курицей

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Восторг"

Закусочный торт "Кедровая шишка"

Конфеты с пралине в удобной упаковке

Фотографии «Куриное филе с луком-пореем» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и котельной V154 "Эллсворт"

Каркасный дом V518 "Питерборо"

Каркасный дом с террасой V542 "Калгари"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!