Нежный, легкий. Иногда дома залеживается банан переспелый, а есть его не вкусно, вот для такого случая подойдет коктейль.
- 2 июля 2008, 16:44
- 11065
Банановый коктейль
Ингредиенты для «Банановый коктейль»:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
475.2 ккал |
белки
27.9 г |
жиры
4.7 г |
углеводы
83.3 г |
| Порции | |||
| ккал 237.6 ккал |
белки 14 г |
жиры 2.4 г |
углеводы 41.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 44 ккал |
белки 2.6 г |
жиры 0.4 г |
углеводы 7.7 г |
Рецепт «Банановый коктейль»:
-
-
Нет шейкера - не беда, вполне подойдет миксер.
-
Bзбиваем банан.
-
Продолжая взбивать, наливаем молоко, взбиваем минутки 2.
-
Коктейль готов.
-
Pазливаем по бокалам, украшаем ломтиком банана, для детей трубочку)))

Комментарии и отзывы
2 июля 2008 года eriniya #
2 июля 2008 года Лейла # (автор рецепта)
2 июля 2008 года oliva7777 #
2 июля 2008 года Чирик #
2 июля 2008 года Лейла # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: