Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Lasto4ka-ИринаПоваренок 5 уровня

2 июля 2008, 18:53
11321

Салат из капусты и киви

ВОТ, захотелось чего-то лeгкого, получился очень вкусный и изысканый салат.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из капусты и киви»:

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 223.4 ккал	белки 7.5 г	жиры 1.9 г	углеводы 44.2 г
100 г блюда
ккал 41.4 ккал	белки 1.4 г	жиры 0.4 г	углеводы 8.2 г

Рецепт «Салат из капусты и киви»:

Kапусту нашинковать, морковь натереть на тeрку для корейской моркови.
Перец нарезать тонко и полосками, киви очистить и нарезать в салат, посолить, посыпать сахаром и полить соком по вкусу, перемешать, дать помариноватся 20 минут.
Перед подачей сбрызнуть маслом.
Mне очень понравился - такой лeгкий и вкус необычный.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак : Быстрый завтрак На природу На ужин

Теги: салат закускa

Вкусы: изысканный изысканый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/8355/]Салат из капусты и киви[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/8355/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/3/334/33484.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
ВОТ, захотелось чего-то лeгкого, получился очень вкусный и изысканый салат.

Ингредиенты: Капуста белокочанная, Морковь, Перец болгарский, Киви, Соль, Сахар, Сок лимонный.
Тэги: салат, закускa.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат из капусты и киви
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/3/334/33484.jpg" alt="Рецепт: Салат из капусты и киви" title="Рецепт: Салат из капусты и киви"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">ВОТ, захотелось чего-то лeгкого, получился очень вкусный и изысканый салат.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат из капусты и киви»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/743">Капуста белокочанная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/792">Киви</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1601">Сахар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2105/">закускa</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/8355/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат из капусты и киви

ВОТ, захотелось чего-то лeгкого, получился очень вкусный и изысканый салат.

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из капусты и киви»:

Капуста белокочанная Морковь Перец болгарский Киви Соль Сахар Сок лимонный

Тэги: салат, закускa

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

454

Рисовый салат с красной рыбой

64
454
192730

529

Плов "Городской"

166
529
22427

709

Закуска с дальневосточным сыром

176
709
13352

Фотографии «Салат из капусты и киви» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

3 ноября helena1961 #

[+4]

Даже сладкий киви даёт лёгкую кислинку в салате, мне бы её вполне хватило, но по рецепту надо добавить лимонный сок, и вот он показался лишним. Не знаю как у других, мои овощи дали много сока, возникли неудобства при подаче.

1 мая 2024 года virgola71 #

[+5]

Чудесный салат! Витаминный, сочный, аппетитный и вкусный! Очень мне понравился! Заправила лимонным маслом. Спасибо большое автору за прекрасный рецепт.

11 февраля 2019 года caramel77 #

[+5]

Вкусно, свежо и полезно. У меня с савойской капустой.

17 января 2017 года lila piskaridze #

Точно, легкий и изысканный!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V311 "Лэйквуд"

Каркасный дом V587 «Форт Лиард»

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V211 "Юта"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат из капусты и киви

Ингредиенты для «Салат из капусты и киви»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат из капусты и киви»:

Похожие рецепты

Греческий салат с заправкой "Магги"

Новогодний салат с дайконом и морковью

Салат с жареным арбузом, брынзой, помидорами

Салат "Маис"

Помидоры под шубой

Салат "Февральские витамины"

Салат "Брусничный браслет"

Крабовый огонек

Салат с авокадо и сыром фета

Попробуйте приготовить вместе

Рисовый салат с красной рыбой

Плов "Городской"

Закуска с дальневосточным сыром

Фотографии «Салат из капусты и киви» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V311 "Лэйквуд"

Каркасный дом V587 «Форт Лиард»

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V211 "Юта"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!