Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

avaniПоваренок 7 уровня

19 февраля 2014, 20:59
5945

Закуска из форели с соевым соусом

Замечательный салат в обрамлении малосоленой рыбки. Попробуйте, очень вкусно!

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Ингредиенты для «Закуска из форели с соевым соусом»:

Форель (малосоленая) — 300 г
Креветки — 200 г
Авокадо — 1 шт
Апельсин — 1 шт
Руккола — 40 г
Сок лимонный — 1 ст. л.
Мед — 4 ч. л.
Горчица — 1 ст. л.
Масло оливковое — 3 ст. л.
Соевый соус — 2 ст. л.

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1647 ккал	белки 104.9 г	жиры 102.6 г	углеводы 81.2 г
Порции
ккал 549 ккал	белки 35 г	жиры 34.2 г	углеводы 27.1 г
100 г блюда
ккал 148.4 ккал	белки 9.5 г	жиры 9.2 г	углеводы 7.3 г

Рецепт «Закуска из форели с соевым соусом»:

Все очень просто.
Формовочное кольцо кладем на тарелку. Выкладываем в формовочное кольцо тонко нарезанную форель по бортикам кольца.
Нарезаем форель, авокадо, апельсин на кубики, добавляем креветки и рукколу.
Готовим заправку. Соевый соус смешать с медом, горчицей и лимонным соком, тщательно перемешать. Добавить оливковое масло. Заправка готова.
В начинку добавляем 1-2 ст. ложки заправки и перемешиваем. Выкладываем в кольцо начинку.
Оставляем в холодильнике на 30 минут, снимаем кольцо и украшаем рукколой. Сверху поливаем заправкой.

Приятного Аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак : Сытный завтрак На обед : На закуску На праздничный стол : 23 февраля / 8 Марта / День влюбленных / День рождения / Новый год / Пасха / Рождество На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: закуска салат обед ужин праздник

Вкусы: рыбный соленый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/85021/]Закуска из форели с соевым соусом[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/85021/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014feb/19/58/652914_47915-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Рыбные салаты
Замечательный салат в обрамлении малосоленой рыбки. Попробуйте, очень вкусно!

Ингредиенты: Форель, Креветки, Авокадо, Апельсин, Рукола, Сок лимонный, Мед, Горчица, Масло оливковое, Соевый соус.
Тэги: закуска, салат, обед, ужин, праздник.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Закуска из форели с соевым соусом
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014feb/19/58/652914_47915-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Закуска из форели с соевым соусом" title="Рецепт: Закуска из форели с соевым соусом"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Замечательный салат в обрамлении малосоленой рыбки. Попробуйте, очень вкусно!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/17/">
          Салаты из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/108/">
          Рыбные салаты
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Закуска из форели с соевым соусом»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1892">Форель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/875">Креветки</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/14">Авокадо</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/76">Апельсин</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4049">Рукола</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1080">Мед</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/442">Горчица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/123/">праздник</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/85021/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Закуска из форели с соевым соусом

Замечательный салат в обрамлении малосоленой рыбки. Попробуйте, очень вкусно!

Категория: Салаты › Салаты из рыбы и морепродуктов › Рыбные салаты

Ингредиенты для «Закуска из форели с соевым соусом»:

Форель Креветки Авокадо Апельсин Рукола Сок лимонный Мед Горчица Масло оливковое Соевый соус

Тэги: закуска, салат, обед, ужин, праздник

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

2122

Острый салат с сельдью

87
2122
21975

1074

Говядина в пряном соусе

41
1074
16007

485

Маринованные помидоры на пикник

65
485
12952

Комментарии и отзывы

19 февраля 2014 года специалист # (модератор)

та-а-ак...Светлана нас решила подразнить жёстко: чем гостей угощала, тем нам теперь с монитора угощаться?)

и так - весь день до вечера, да?

19 февраля 2014 года avani # (автор рецепта)

Светик,любовь моя

Да, я для Вас еще лучше приготовлю

19 февраля 2014 года АннаВ #

Бесподобно

19 февраля 2014 года avani # (автор рецепта)

Спасибо большое

19 февраля 2014 года Ирушенька #

Светуля!Я в восторге!Это мое блюдо,точно!Обязательно попробую приготовить!Обожаю такое сочетание!А какое исполнение...!

19 февраля 2014 года avani # (автор рецепта)

Ириша,уверена тебе понравится. Спасибо за доверие

19 февраля 2014 года лялич #

19 февраля 2014 года avani # (автор рецепта)

Спасибо большое

19 февраля 2014 года Марина Мармеладинка #

Светочка, вкуснейшая закуска!

19 февраля 2014 года avani # (автор рецепта)

Мариночка,это моя любимая закусочка. Угощайся

19 февраля 2014 года Марина Мармеладинка #

С удовольствием!

19 февраля 2014 года птица феникс #

+++
Утащила с Вашего разрешения в кк

19 февраля 2014 года avani # (автор рецепта)

Готовьте на здоровье. Скоро праздники, думаю пригодится

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V121 "Лонг Бранч"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Закуска из форели с соевым соусом

Ингредиенты для «Закуска из форели с соевым соусом»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Закуска из форели с соевым соусом»:

Похожие рецепты

Салат с тунцом-2

Салат из семги с авокадо и яблоком

Салат "Дачный улов"

Салатик "Бабушкин экспромт"

Салат "Татьяна"

Салат "Мимоза" из лосося с сыром

Теплый салат из кальмаров, минтая и орзо

Салат с рыбой и овощами

Новогодний салат «Снегурочка»

Попробуйте приготовить вместе

Острый салат с сельдью

Говядина в пряном соусе

Маринованные помидоры на пикник

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V121 "Лонг Бранч"

Каркасный дом с террасой V194 "Гадсден"

Каркасный дом с террасой и 3 спальнями V447 "Джэксонвилл"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!