• 15 апреля 2014, 22:49
  • 4604

Салат белковый

Рецепт: Салат белковый

Утром ничего полезного не оказалось, решила создать блюдо новое из того, что есть :) б-45.06 ж-2.99 у-11.19 ккал-244.06 на весь салат!!!

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Салат белковый»:

Время приготовления:

Количество порций: 2



Рецепт «Салат белковый»:

Пошагово решила не делать фото.
1. Кальмар отварить (Варю всегда по-новому). Нарезать кольцами
2. Яйца отварить, взять только белок
3. Остальное нарезать, добавить кальмары, перемешать.
4. Добавить специи, масло, уксус, перемешать.

Салат готов.
Это вкусно, диетично.
Бон Аппетит!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат белковый
Описание: Утром ничего полезного не оказалось, решила создать блюдо новое из того, что есть :) б-45.06 ж-2.99 у-11.19 ккал-244.06 на весь салат!!!


Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

спасибо за комментарии!
Яркий, аппетитный салатик!
обычный салат ,таких на сайте много ,а вот утром чеснок в салате,это не очень для окружающих
сушеного окружающие даже не почувствуют
да,нет имеем опыт,тоже так думала,пока не сделали замечание
будем знать
Салатик вышел очень красивый и вкусный)))
Яркое фото и хороший салат!!!
салат, то что нужно во время диеты. Спасибо
Салат хороший, но не понимаю, хоть убейте: как можно сварить яйца и выбросить желток?? По-моему, яйцо - самый "природный" продукт и не может в нем быть ничего не полезного! Также непонятна "китайская капуста" (на фото явно не она) и отсутствие сахара или меда в заправке при наличии уксуса. В остальном - безупречно, от меня +!
Никто не говорил, что он выброшен
Он пожертвован домашним. Тем, кто избегает животных жиров, оценят,думаю.
Там пекинская...это не одно и тоже? И ее там сооовсем мало. Может ее скрыл порезанный лист салата.
Я сколько себя помню всегда салаты заправляла уксус+масло
Спасибо
Почему решили не делать фото? Как раз их и не хватает.
Подумала, что все очень просто
порезать, перемешать
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 1887 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки