Рецепт: Пирожки  из баклажанов
"Пирожки " из баклажанов
Рецепт: Куриные рубленые котлеты для бургеров
Куриные рубленые котлеты для бургеров
Рецепт: Омлетный рулет с горбушей в багете
Омлетный рулет с горбушей в багете
  • 14 мая 2014, 17:38
  • 4689

Морковный рулет с курагой

Рецепт: Морковный рулет с курагой

Предлагаю приготовить рулет из моркови. Готовится он без муки, и если использовать нежирный творог, рулет можно отнести к диетическим блюдам.

Категория: Десерты Другие десерты Сладкие рулеты

Ингредиенты для «Морковный рулет с курагой»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
523.2 ккал
белки
38.6 г
жиры
4.4 г
углеводы
83.5 г
100 г блюда
ккал
98.7 ккал
белки
7.3 г
жиры
0.8 г
углеводы
15.8 г


Рецепт «Морковный рулет с курагой»:

  • Курагу промыть и отварить минут 20 на медленном огне.

  • Морковь натереть на мелкой терке, потушить в молоке, добавить корицу. Затем перемолоть в блендере с 50 гр творога. Добавить взбитый вилочкой белок и немного изюма.

  • Выложить массу на противень, застеленный бумагой (я промаслила), намазать ровным слоем в форме прямоугольника, толщина должна быть примерно 0,5 см. Выпекать 20 минут при 200*. По готовности дать постоять минут 5.

  • Промазать корж йогуртом (30 гр)

  • Взбить 100 грамм творога с 40 гр йогурта и ванильным сахаром. Намазать получившийся крем на корж, посыпать изюмом.

  • Аккуратно свернуть в рулет вместе с бумагой, одновременно ее отлепляя.

  • Вареную курагу пробить в блендере, добавить немного воды, в которой она варилась. Залить этим джемом рулет. Приятного аппетита!





BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Морковный рулет с курагой
Рецепт: Морковный рулет с курагой

Предлагаю приготовить рулет из моркови. Готовится он без муки, и если использовать нежирный творог, рулет можно отнести к диетическим блюдам.

Ингредиенты для «Морковный рулет с курагой»:

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Безумно вкусно! Правда рулет у меня не получился т.к руки-крюки) но я разрезала на коржи и вышел вкусный тортик. Спасибо за рецепт!
Попробовала рулет рецепт замечательный, без муки, масла, сахара. Буду делать еще и не один раз. Автору спасибо за заботу о худеющих
очень оригинально!!!
Прелесть!Оригинальный и необычный!Надо попробовать!Спасибо за вкусняшку!
готовьте на здоровье!
Томочка! Прекрасный рулет!
Действительно необычно ! Только жаль , что мои не приветствуют морковную выпечку...
Очень необычно и очень красиво)))
спасибо большое
Тома, очень оригинально!
Спасибки
какая красотища,а какой аромат от него исходит
Спасибо Танюш!
Томочка, рулетик очень аппетитный. А то, что не калорийный- вообще супер.
угощайтесь
Такой нежненький!!!! Супер фото, как всегда!!!
Оленька, благодарю!
Тамарочка, какой солнечный и аппетитный рулет. Ням,ням
Спасибо Оленька
Очень вкусные сочетания!
Угощайся Ниночка!
С удовольствием !
Необычно,красиво,диетично,вкусно!
спасибо за отзыв
Тамарочка,прекрасный рулет!Яркий и красивый!Представляю,какой он вкусный!
Спасибо дорогая!
Вкусный,полезный и как мне кажется очень нежный рулет!
Спасибки!
Очень красивый рулет!!!! Перед подачей охладить? А когда режится, сильно сминается?
да у меня в холодильнике стоял. режется нормально острым ножом
Тома, рулет шикарный
Светочки, спасибо!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рецепт: Запеченные баклажаны с сыром
Запеченные баклажаны с сыром
Рецепт: Творожники с маком и сыром
Творожники с маком и сыром
Рецепт: Закусочные сырные булочки Два сыра
Закусочные сырные булочки "Два сыра"

Рубрикатор рецептов

Опрос
Как вы относитесь к прививке от Covid-19?


Уже 6398 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки