Гранатовый браслет-салат, любимый всеми. Я предлагаю вам свою версию этого салата.
Bagrat0923Поваренок 1 уровня
- 3 июня 2014, 18:21
- 5535
Гранатовый браслет
Ингредиенты для «Гранатовый браслет»:
- Грудка куриная (Без костей) — 500 г
- Картофель (Крупных) — 3 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Свекла — 2 шт
- Шампиньоны — 250 г
- Гранат — 1 шт
- Слива (Для украшения) — 1 шт
- Майонез — 4 ст. л.
- Сметана — 4 ст. л.
- Соль (по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1894.7 ккал |
белки
147.9 г |
жиры
72.7 г |
углеводы
170.4 г |
| Порции | |||
| ккал 473.7 ккал |
белки 37 г |
жиры 18.2 г |
углеводы 42.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 95.7 ккал |
белки 7.5 г |
жиры 3.7 г |
углеводы 8.6 г |
Рецепт «Гранатовый браслет»:
Для начала варим куриную грудку. В отдельно посуде картофель и свеклу (с кожурой). Лук очистить, нарезать мелко или четверть кольцами и обжарить на растительном масле (2 ст. л.) до мягкости.
Порезать соломкой грибы и тоже обжарить на растительном масле (2ст. л.)
Когда курица сварится, нужно и порезать кубиками.
Сваренный картофель нарезать мелко кубиками, а приготовленную свеклу натереть на крупно тёрке.
В отдельной миске соединить картофель, лук, курицу и грибы, посолить и перемешать с 3 ст. л. сметаны и майонеза.
А во второй миске свеклу перемешать с 1 ст. л. майонеза и сметаны.
Дальше перевёрнутый стакан поставить по середине, а вокруг него уложить слоями продукты:
1 слой-картофель, лук, курицу и грибы
2 слой-натёртая свекла
3 слой-гранат
А в конце украсить сливой (как на фото)
Порезать соломкой грибы и тоже обжарить на растительном масле (2ст. л.)
Когда курица сварится, нужно и порезать кубиками.
Сваренный картофель нарезать мелко кубиками, а приготовленную свеклу натереть на крупно тёрке.
В отдельной миске соединить картофель, лук, курицу и грибы, посолить и перемешать с 3 ст. л. сметаны и майонеза.
А во второй миске свеклу перемешать с 1 ст. л. майонеза и сметаны.
Дальше перевёрнутый стакан поставить по середине, а вокруг него уложить слоями продукты:
1 слой-картофель, лук, курицу и грибы
2 слой-натёртая свекла
3 слой-гранат
А в конце украсить сливой (как на фото)
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
4 июня 2014 года elenita # (модератор)
Публикация несколько небрежная, описки автор пропустил. Ну, тут и не такое бывает
От меня плюс салатику
4 июня 2014 года Bagrat0923 # (автор рецепта)
3 июня 2014 года veronika1910 #
3 июня 2014 года relook #
3 июня 2014 года Bagrat0923 # (автор рецепта)
3 июня 2014 года relook #
3 июня 2014 года Bagrat0923 # (автор рецепта)
3 июня 2014 года relook #
3 июня 2014 года Bagrat0923 # (автор рецепта)
3 июня 2014 года relook #
3 июня 2014 года красная вишенка #
3 июня 2014 года Bagrat0923 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: