• 23 июля 2008, 18:40
  • 5864

СалатЧик

Рецепт: СалатЧик

Легкий и в то же время сытный салатик. Для любителей морепродуктов в самый раз. А так как я такой и являюсь, то не могу не поделиться.

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «СалатЧик»:

Время приготовления:

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2500.6 ккал
белки
261 г
жиры
132.6 г
углеводы
64.6 г
Порции
ккал
833.5 ккал
белки
87 г
жиры
44.2 г
углеводы
21.5 г
100 г блюда
ккал
106.9 ккал
белки
11.2 г
жиры
5.7 г
углеводы
2.8 г

Рецепт «СалатЧик»:

  • Кальмар овпочистить и отварить, как тут https://www.povarenok.ru/recipes/show/7735/
    нарезать кубиками

  • Огурцы нарезать маленькими кубиками

  • Помидоры нарезать маленькими кубиками

  • Петрушку порубить мелко

  • Соединить огурцы с помидорами

  • Выдавить через чеснокодавку чеснок.

  • Добавить соль и майонез. Перемешать. Добавить кальмаров.

  • Хорошо перемешать.

  • Разложить в порционные тарелочки или креманки.

  • Приятного аппетита.



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
СалатЧик
Рецепт: СалатЧик

Легкий и в то же время сытный салатик. Для любителей морепродуктов в самый раз. А так как я такой и являюсь, то не могу не поделиться.

Ингредиенты для «СалатЧик»:

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Спасибо, что поделились таким замечательным рецептом!!!
всегда пожалуйста
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 545 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки