Предлагаю рецепт запечённой овсяной каши с фруктовым пюре и разнообразными добавками. Эта ароматная каша должна понравиться вашим деткам.
миссПоваренок 10 уровня
- 26 сентября 2014, 7:05
- 6135
Нескучная овсяная каша с фруктовым пюре
Ингредиенты для «Нескучная овсяная каша с фруктовым пюре»:
- Хлопья овсяные ("Геркулес" от "Мистраль") — 1/2 стак.
- Молоко — 1 стак.
- Пюре фруктовое (грушевое или любое фруктовое) — 100 г
- Клюква (вяленая или изюм) — 2 ст. л.
- Сироп кленовый (или мёд) — 1 ст. л.
- Миндаль (любые орехи) — 1 ст. л.
- Ванилин — 1/8 ч. л.
- Орех мускатный — 1/6 ч. л.
- Соль — 1/2 ч. л.
- Корица — 1/2 ч. л.
- Сахарная пудра (посыпка)
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
681.3 ккал |
белки
23 г |
жиры
18.8 г |
углеводы
102.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 128.5 ккал |
белки 4.3 г |
жиры 3.5 г |
углеводы 19.4 г |
Рецепт «Нескучная овсяная каша с фруктовым пюре»:
-
Берём овсяные хлопья "Геркулес" традиционный от "Мистраль".
-
Добавляем к хлопьям соль, кленовый сироп (или мёд), вяленую клюкву (или изюм), дробленные орехи (у меня миндаль), корицу, мускатный орех, ванилин.
-
С помощью блендера грушу измельчаем в пюре. Можете приготовить любое фруктовое или ягодное пюре по желанию.
-
Добавляем к хлопьям пюре, молоко, перемешиваем.
-
Переливаем "кашу" в форму для запекания и ставим в нагретую до 180 градусов духовку на 20 минут.
-
Поверхность каши должна стать твёрдой, но цвет не измениться.
Подаём горячей, при желании посыпаем сахарной пудрой.
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
26 ноября 2017 года caramel77 #
[+5]27 ноября 2017 года мисс # (автор рецепта)
8 сентября 2017 года ксения 0703 #
[+5]11 сентября 2017 года мисс # (автор рецепта)
27 сентября 2014 года barska #
28 сентября 2014 года мисс # (автор рецепта)
27 сентября 2014 года chudo #
28 сентября 2014 года мисс # (автор рецепта)
27 сентября 2014 года Ninzonka #
28 сентября 2014 года мисс # (автор рецепта)
27 сентября 2014 года Ольга Бабич #
27 сентября 2014 года мисс # (автор рецепта)
26 сентября 2014 года IrikF #
27 сентября 2014 года мисс # (автор рецепта)
26 сентября 2014 года tanyshaf #
27 сентября 2014 года мисс # (автор рецепта)
26 сентября 2014 года avani #
27 сентября 2014 года мисс # (автор рецепта)
26 сентября 2014 года para_gn0m0v #
26 сентября 2014 года мисс # (автор рецепта)
26 сентября 2014 года Ange77 #
26 сентября 2014 года мисс # (автор рецепта)
26 сентября 2014 года JeSeKi # (модератор)
26 сентября 2014 года мисс # (автор рецепта)
26 сентября 2014 года Лепачка #
26 сентября 2014 года мисс # (автор рецепта)
26 сентября 2014 года skyfuntik #
26 сентября 2014 года мисс # (автор рецепта)
26 сентября 2014 года skyfuntik #
26 сентября 2014 года Kcuxen #
26 сентября 2014 года мисс # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: