Мы с мужем увлекаемся дальними велосипедными прогулками. Обычно мы уезжаем далеко за город и возвращаемся под вечер. Летом в жаркие дни приезжаем почти без сил. И сразу, после холодного душа, обязательно готовим напиток на основе свежего сока. Он прекрасно помогает справиться с усталостью и мгновенно возвращает силы. Вариантов таких коктейлей много. Предлагаю вашему вниманию тот, который мы готовим в особенно жаркие дни.
Апельсин Клубника Сахар коричневый Вода газированная Мята
Ранняя весна - время авитоминозов! Прошлогодний урожай овощей и фруктов уже витаминов почти не содержит, а нового урожая пока нет. Предлагаю Вашему вниманию очень вкусный и невероятно полезный десерт из грейпфрутов, кураги и творога с минимумом содержания сахара. Если Вы принципиальный не любитель грейпфрутов, то возьмите апельсины или мандарины. Я и вся моя семья в этот десерт просто влюбились. Надеюсь и вам понравится!
Грейпфрут Желатин Курага Молоко Творог Сахар Орехи Ванильный сахар
Удивите своих гостей. Подайте им не чай-кофе-лимонад, а приготовленный на глазах у изумленной публики фреш из свежих ягод. Каждый может заказать напиток по своему вкусу - надо подготовить несколько видов ягод и фруктов. Уверяю, впечатления от вечера будут самыми приятными!
Смородина красная Смородина черная Крыжовник Вишня Вода минеральная
Самое благодатное время для пополнения запасов витаминов! Все свежее, все с грядочки! А для малышни, которая овощи не очень-то жалует, есть замечательный вариант - полезный, вкусный фреш!
Морковь Яблоко Листья салата Огурец
Когда увидела новый конкурс, поняла, что мне нужно поучаствовать. А вынудила меня на это, моя старенькая соковыжималка -Скарлет. Не поверите, но я ее приобрела в 2004 году, для того чтоб отжимать свежие соки для маленькой доченьки. Дочке моей уж 14 лет, а соковыжималке соответственно 10. Пользуюсь ею я только в летнее время, когда много фруктов. За эти 10 лет мой прибор исправно работает, конечно, в больших количествах он сок отжимать не может ( не предусмотрено), но на стакан сока на 4 человек справляется замечательно. Мыть ее очень удобно и не проблематично. Я искала на просторах интернета информацию, но ничего о первой выпущенной соковыжималке Скарлет не нашла. По этому, буду думать, что моя модель соковыжималки первая!
Мед Мелисса Имбирь Сок свежевыжатый
Шикарный микс из полезных соков, прекрасно очищает организм от токсинов, укрепляет нас и насыщает витаминами. И, наконец, вкусно очень!
Свекла Помидор Сельдерей черешковый Авокадо Базилик
Освежающий и витаминный свежевыжатый сок на основе овощей и зелени. Попробуйте ;)
Огурец Кабачок Петрушка Соль Перец черный Базилик
Восхитительный вкус, приятный цвет и бесподобный аромат в одном бокале! Представляю Вашему вниманию свежевыжатый густой сок с бархатной текструрой из яблок, малины и нектарина. Попробуйте ;)
Яблоко Малина Нектарин
Вкусный, витаминный, полезный-полезный напиток! Я мама работающая, очень приятно знать, что даже когда меня нет рядом с детьми, они согреты моей заботой. Делаю такой фреш рано утром, ставлю в холодильник. С добрым утром, мои мальчики!
Яблоко Ежевика Лимон
Так вкусно, так полезно! Современные детки не знают, что такое есть смородину или крыжовник мисками. Бегаю за ними с ягодами, прошу - попробуйте!
Помните, в детстве нас уговаривать не приходилось. Отправят на даче собирать малину - не скоро баночка наполнится) Или усядемся всей семье накалывать крыжовник в варенье. А он изумрудный, сладкий! Искушение!
Но нашелся способ деток витаминизировать)
Малина Клубника Ежевика Вишня
У нас стоит ужасная жара. Что-то съесть нереально. Только пить и пить! Тем, кто страдает от зноя так же, предлагаю попробовать приготовить овощные фреши, такой вот, к примеру. Охлажденный, он прекрасно утоляет жажду и дает возможность измученному организму прийти в себя. Одни витамины!
Помидор Перец болгарский Кабачок Соль
Потрясающий фреш с насыщенным и ярким вкусом! Витаминный заряд бодрости на весь день Вам обеспечен. Попробуйте ;)
Виноград Крыжовник Яблоко
Этот фреш я приготовила по мотивам знаменитого овощного испанского супа Гаспачо. Очень вкусно, свежо и так актуально в летнюю жару. Попробуйте ;)
Помидор Огурец Перец болгарский Чеснок Орегано Перец черный Соль Масло оливковое
Вкусный и полезный свежевыжатый овощной сок с мякотью, богатый витаминами, минералами и клетчаткой. Попробуйте ;)
Помидор Морковь Паприка сладкая Кориандр Перец черный Соль
Замечательное сочетание вкуса и гармония цвета - морковь и мандарин. Так просто и так вкусно! Добавьте пару кубиков льда - и этот напиток станет любимым в вашей семье в летние знойные дни!
Морковь Мандарин Вода минеральная
