Вкусный и интересный вариант начинки для фарширования перца.
Фрау МартаПоваренок 6 уровня
- 17 июля 2009, 10:39
- 19243
Фаршированный перец
Ингредиенты для «Фаршированный перец»:
- Перец болгарский — 12 шт
- Сердечки куриные (для начинки) — 500 г
- Лук репчатый (для начинки) — 1 шт
- Морковь (для начинки) — 1 шт
- Кабачок (для начинки) — 1 шт
- Крупа гречневая (отварная, для начинки) — 1 стак.
- Масло растительное (для обжаривания лука и моркови)
- Соль (по вкусу)
- Перец черный (по вкусу)
- Сок томатный (для соуса) — 300 мл
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2058.4 ккал |
белки
121.2 г |
жиры
66.6 г |
углеводы
245.6 г |
| Порции | |||
| ккал 343.1 ккал |
белки 20.2 г |
жиры 11.1 г |
углеводы 40.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 73.5 ккал |
белки 4.3 г |
жиры 2.4 г |
углеводы 8.8 г |
Рецепт «Фаршированный перец»:
-
Куриные сердца помыть и перемолоть в кухонном комбайне.
-
В фарш добавить перемолотый кабачок, обжаренные лук и морковь, отварную гречку, посолить, поперчить, перемешать.
-
Готовым фаршем начиняем перец.
-
Залить начиненный перец томатным соком с добавлением воды и потушить минут 40-50.
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
17 июля 2009 года tat70 #
17 июля 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
17 июля 2009 года С-Р-С-С-a #
анимационные картинки
17 июля 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
17 июля 2009 года Igolochka #
17 июля 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
17 июля 2009 года Светапуся #
17 июля 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
17 июля 2009 года Arin4ic #
17 июля 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
17 июля 2009 года Люся Павловна я #
17 июля 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
17 июля 2009 года Natali04 #
17 июля 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
17 июля 2009 года танюша-медвежонок deleted #
17 июля 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
17 июля 2009 года Etulino #
17 июля 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
17 июля 2009 года Oleska2112 #
17 июля 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
17 июля 2009 года Натуля70 #
17 июля 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
17 июля 2009 года Julja_lja #
17 июля 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
все, загружаю последний рецепт на сегодняшний день и на неделю на море с семьей!!!
в общем со всеми поворятами увидимся только 27-го числа
17 июля 2009 года Julja_lja #
Приятного вам отдыха, хорошей погоды и хорошего настроения!!!!!!!!
27 июля 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
было здорово!!!! ездили в Адлер - очень понравилось!
27 июля 2009 года Julja_lja #
27 июля 2009 года Фрау Марта # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: