Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из бобовых

Nesty0892Поваренок 1 уровня

17 марта 2013, 13:33
7224

Лобио-рагу

Вкуснейшее сочетание бобовых и томата, сытно и элементарно в приготовлении

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из бобовых

Ингредиенты для «Лобио-рагу»:

Чечевица — 100 г
Фасоль (у меня красная) — 100 г
Нут — 100 г
Томатная паста — 3 ст. л.
Лук репчатый — 1 шт
Морковь — 1 шт
Чеснок — 1 зуб.
Приправа (у меня - базилик и смесь перцев)
Вода — 1 стак.

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1112.6 ккал	белки 75.1 г	жиры 8.5 г	углеводы 187.8 г
Порции
ккал 222.5 ккал	белки 15 г	жиры 1.7 г	углеводы 37.6 г
100 г блюда
ккал 139.1 ккал	белки 9.4 г	жиры 1.1 г	углеводы 23.5 г

Рецепт «Лобио-рагу»:

Основные ингредиенты нашего блюда
Вечерочком замочим в воде наши бобовые и со спокойной душой ляжем спать
Утречком проснулись, спассеровали чуток лук с морковкой и добавили наши бобовые, залили водой так, чтобы она немного была выше уровня смеси. Я готовила в казане - очень удобно! ;) Накрыли крышкой и забыли минут на 15..

Потом добавляем специи, соль, мелко нарезанный чесночок, томатную пасту по вкусу... Вода будет испаряться потихонечку... если хотим пожиже - можно добавить водички.
Когда все ингредиенты приобретут мягкость, выключаем... и всё))
Просто элементарный рецепт, но очень вкусный результат!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "От всей души!" На обед : На второе На ужин : На горячее Специальное питание : Вегетарианское питание / Постное питание

Теги: обед второе

Вкусы: пикантный нежный соленый томатный сoленый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/72788/]Лобио-рагу[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/72788/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2013mar/17/32/105672_59079-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из овощей, грибов, бобовых -> Горячие блюда из бобовых
Вкуснейшее сочетание бобовых и томата, сытно и элементарно в приготовлении

Ингредиенты: Чечевица, Фасоль, Нут, Томатная паста, Лук репчатый, Морковь, Чеснок, Приправа, Вода.
Тэги: обед, второе.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Лобио-рагу
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2013mar/17/32/105672_59079-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Лобио-рагу" title="Рецепт: Лобио-рагу"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Вкуснейшее сочетание бобовых и томата, сытно и элементарно в приготовлении</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/33/">
          Блюда из овощей, грибов, бобовых
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/159/">
          Горячие блюда из бобовых
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Лобио-рагу»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2038">Чечевица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1864">Фасоль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1242">Нут</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2264">Томатная паста</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1457">Приправа</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/351">Вода</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/72788/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Лобио-рагу

Вкуснейшее сочетание бобовых и томата, сытно и элементарно в приготовлении

Категория: Горячие блюда › Блюда из овощей, грибов, бобовых › Горячие блюда из бобовых

Ингредиенты для «Лобио-рагу»:

Чечевица Фасоль Нут Томатная паста Лук репчатый Морковь Чеснок Приправа Вода

Тэги: обед, второе

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

298

Салат "Сырный букет"

129
298
29556

258

Сырные кексы с оливками, грибами и паприкой

90
258
12285

779

Апельсиновые вафли

60
779
17777

Комментарии и отзывы

17 марта 2013 года белошвейка #

Вкусное блюдо.

18 марта 2013 года Nesty0892 # (автор рецепта)

Очень!

17 марта 2013 года TatyankaC #

Да,рецепт хороший.Но условиям конкурса пока не соответствует-нет пошаговых фото,нет продукции "Мистраль",и конкурс начнется с 18го

17 марта 2013 года Nesty0892 # (автор рецепта)

а я и не планировала ни в каких конкурсах участвовать..)) Кстати у меня нут был как раз мистраль хдд))

17 марта 2013 года TatyankaC #

Да,мистраль много разнообразных товаров предлагает..Я вот все никак не могу у себя найти найти кус-кус Мистраль...Все есть,а кускуса нет..
Просто Ваш рецепт показывается на страничке конкурса,вот и написала)))

17 марта 2013 года Nesty0892 # (автор рецепта)

ХМ))) Значит надо попробовать поучаствовать...) Постараюсь пополнить рецепт фото)

18 марта 2013 года TatyankaC #

))) Время есть-обязательно пополните!!!У Вас быстрый и простой рецепт!+++

18 марта 2013 года Nesty0892 # (автор рецепта)

Спасибо Вам

попробую

18 марта 2013 года Ася-нн #

↑Ответ для Nesty0892

Добавьте еще один шаг к рецепту. По условию должно быть не меньше 3 пошаговых фото.
Рецепт понравился пост длинный обязательно приготовлю.

18 марта 2013 года Nesty0892 # (автор рецепта)

Пробуйте на здоровье)

17 марта 2013 года yohoho # (модератор)

вкусно!

17 марта 2013 года Nesty0892 # (автор рецепта)

Определенно!))

17 марта 2013 года Evgeniya K #

17 марта 2013 года Nesty0892 # (автор рецепта)

25 марта 2013 года Evgeniya K #

17 марта 2013 года Lelja Lelja #

17 марта 2013 года Лада16 #

Только я вместо томата кладу очищенный от кожуры свежий помидор!!!

17 марта 2013 года Nesty0892 # (автор рецепта)

Можно и так) Но зимой я предпочитаю томатную пасту))

17 марта 2013 года barska #

Хороший рецепт, но не соответствует условиям конкурса!

17 марта 2013 года alsunchik #

Рецепт вкусный

. Вам +

17 марта 2013 года Аэлена #

А где же пошаговые фото? Для конкурса они же обязательны. А за рецепт Вам +.

17 марта 2013 года alsunchik #

А он разве не с 18 числа ?

17 марта 2013 года Аэлена #

Действительно с 18, а уже 2 рецепта выложили...

17 марта 2013 года Nesty0892 # (автор рецепта)

↑Ответ для Аэлена

Я не знала про конкурс)) Просто выложила рецепт)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V429 "Баффало"

Каркасный дом одноэтажный V418 "Ирвайн "

Каркасный дом с крытой террасой V537 "Касл-Рок 2"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Лобио-рагу

Ингредиенты для «Лобио-рагу»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Лобио-рагу»:

Похожие рецепты

Нут с грибами и сыром

Пиаджу

Суп с фасолью

Пирожное и пюре из нута

Тушеный нут с овощами и мясом

Тушеная стручковая фасоль с помидорами

Фасоль по-флотски

Хрустящие оладьи из чечевицы

Стручковая фасоль с куриной грудкой

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Сырный букет"

Сырные кексы с оливками, грибами и паприкой

Апельсиновые вафли

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V429 "Баффало"

Каркасный дом одноэтажный V418 "Ирвайн "

Каркасный дом с крытой террасой V537 "Касл-Рок 2"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!