Поиск рецептов
Поиск по названию     Поиск по ингредиентам
Введите название блюда:

Правильное питание рецепты

Сортировать по:   
Результаты поиска: найдено 12 рецептов

Чахохбили по правильному питанию  

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Начну с того, что мой папа грузин, да еще и бывший шеф-повар =) И я, сколько себя помню, всегда обожала чахохбили, которое готовилось у нас дома. Каково же было мое удивление, когда я на сайте нашла много рецептов этого блюда, но все без яиц!! (есть пара с яйцами, но там не то). Вот и думаю... папа, что ли, поддался фантазии?))) Скажу сразу, что ооочень вкусно! =)) Плюс, бонусом опишу приготовление ПП варианта (правильное питание). Готовится очень быстро и нехлопотно, это моя палочка-выручалочка, все праздники и внезапные гости у нас с Чахохбили =) П. С. Не претендую на аутентичность ;)

Курица Помидор Лук репчатый Базилик Хмели-сунели Соль Перец черный Чеснок Яйцо куриное Кинза Сахар

Овсяные оладьи для правильного питания  

Категория: Выпечка Блины, оладьи, сырники Оладьи

Когда люди слышат о правильном питании, они зачастую думают о невкусной пище, которую в себя надо заталкивать лишь бы похудеть. Этот рецепт доказывает обратное)

Хлопья овсяные Яйцо куриное Сода Соль Ванильный сахар Кефир

Запеканка с вишней для правильного питания

Категория: Десерты Другие десерты Творожные десерты

Отличный рецепт для правильного питания. БЖУ на 100 г = 10,88 / 1,29 / 8,97 Ккал на 100 гр. = 89,77

Творог Мука кукурузная Молоко Яйцо куриное Соль Вишня Ванилин Заменитель сахара

Запеканка для правильного питания  

Категория: Горячие блюда Блюда из мяса Горячие блюда из телятины

Запеканка для правильного питания (ПП) - отличное блюдо для ПП обеда или ужина. Получается сытно, низкокалорийно)))

Телятина Яйцо куриное Кабачок Помидор Перец болгарский Кефир Сыр твердый

Творожная запеканка для правильного питания  

Категория: Горячие блюда Запеканки Запеканка с творогом

Наипростейший рецепт, который подойдет для тех, кто хочет просто и быстро правильно питаться)))

Творог Крупа манная Яйцо куриное Кефир Персик

Пицца с креветками при правильном питании  

Категория: Выпечка Пицца

Супер легко и быстро готовим пиццу на обед или ужин на сковороде или в мультиварке (духовке). Идеальный обед, который сохранит фигуру и поможет похудеть. Правильное питание - это вкусно и полезно! Идея, чтобы не гадать, что приготовить на обед.

Хлопья овсяные Кефир Яйцо куриное Помидор Креветки Оливки зеленые Лук зеленый Сыр сулугуни Йогурт Томатная паста Специи

Творожный торт по правильному питанию  

Категория: Десерты Торты Творожный торт

Решили с мужем переходить на правильное питание, и это оказалось тоже очень вкусно! Всем советую! На 100 г этого тортика, всего 126 ккал!!!

Хлопья овсяные Белок яичный Вода Творог Ассорти ягодное Мед

Нескучное слоеное рагу для правильного питания  

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Когда мы долго вынуждены следовать очень правильному питанию и строго ограничивать себя во вкусном, но неполезном, нередко становится грустно. Поэтому мне очередной раз захотелось чего-то яркого, сочного и небанального. Так и получилась эта быстрая и легкая "светофорная" овощная запеканка - из того, что было в холодильнике, и вкус удивил пикантной неординарностью. Сочетание куриного филе и тыквы не оставит вас равнодушными, и надеюсь, кто-нибудь тоже порадует себя даже при самых строгих ограничениях.

Грудка куриная Соевый соус Паприка сладкая Тыква Фасоль стручковая Перец болгарский Кефир Соль Приправа

Суфле из трески для правильного питания  

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Простое, вкусное блюдо, которое быстро приготовит даже начинающий поварёнок, желающий полезно питаться

Треска Кабачок Яйцо куриное Лук репчатый Зелень Перец душистый Соль

Перцы, фаршированные овощами, для правильного питания  

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Фаршированные овощи

Простой, полезный рецепт для тех, кто придерживается правильного питания. Ингредиенты самые простые, поэтому приготовить это блюдо может каждый.

Перец болгарский Рис Капуста белокочанная Помидор Кабачок Йогурт Зелень Соль
Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 717 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки