Это мой любимый праздничный салат. Попробовала я его в Маньчжурии десять лет назад и влюбилась практически сразу. С тех пор стараюсь готовить как можно чаще. Его очень хорошо подавать на праздничный стол - он малокалориен и его можно спокойно лопать в течение всего вечера, не подвергая себя угрызениям совести. Сплошная польза и наслаждение вкусом. Если у вас брокколи своя, то можно и не бланшировать ее кипятком, а класть в салат сырой.
Брокколи Лук репчатый Перец сладкий Помидор Яйцо куриное Чеснок Петрушка Лук зеленый Уксус Сахар коричневый Соевый соус Масло растительное Масло кунжутное Кунжут
Пикантный салат, не требующий больших затрат. Для любителей вкусно поесть при минимуме времени!
Рецепт этого блюда был размещeн в 2008 году пользователем mexx под названием "Салат с брокколи" и иллюстрирован мной в рамках акции "Раскраски".
Смесь перцев Горчица Соевый соус Сметана Лук зеленый Брынза Брокколи Грудка куриная Соль
Брокколи под соусом из сливок и голубого сыра. Сочно, легко, оригинально.
Брокколи Сыр голубой Сливки Орехи грецкие Соль Перец черный
Добрый день, Поварята!!!
Предлагаю угоститься салатом из брокколи. Готовить быстро и на столе вкусный салат дополнение к ужину и как самостоятельное блюдо. Салат хрустящий, ароматный. Заходите в гости!!!
Брокколи Огурец Чеснок Йогурт Соль Яйцо куриное
Этот рецепт взят из мини-журнала "Записки шеф-повара". Чудесный салатик для будней и праздников! Сегодня как раз отличный повод - День рождения у двух замечательных поварят- Наташи ( LNataly ) и Оли ( Покусаева Ольга)! Для вас поздравления и этот подарочный рецепт! Счастья, улыбок и отличного настроения!
Брокколи Редис Листья салата Лук зеленый Масло оливковое Укроп Семечки тыквенные Сок лимонный Чеснок Соль Перец черный
Этот рецепт встретился в журнале, надеюсь, что заинтересует и вас. Салат с приятным вкусом, его приготовление не занимает много времени. По желанию, майонез можно заменить на другую заправку, но сейчас я готовила по журнальному варианту.
Брокколи Шампиньоны Лук репчатый Масло растительное Майонез Вода Соль
Салат можно кушать как в горячем, так и в холодном виде. Мясо индейки вполне заменяется куриным филе.
Готовится очень просто и быстро, а блюдо получается легким и в то же время достаточно питательным.
Филе куриное Брокколи Фасоль Лук-порей Чеснок Орехи кедровые Соевый соус Масло растительное Фунчоза
Чудо-салат по трем причинам:
1) Минимум калорий. Никаких майонезов!
2) Максимум вкуса. Я такой салат за обе щеки уплетаю. Это что-то новенькое и неизбитое на вашем столе!
3) Летний, легкий и свежий за счет овощей и самой полезной в мире капусты брокколи, но в то же время сытный за счет салями, сыра и пикантной заправки.
Есть и четвертая причина: готовится он за 15 минут - от силы)
Глянув на простые, но при этом немного необычные в тандеме ингредиенты, вы, возможно, задумаетесь, действительно ли так вкусно будет? Будет. Отсюда и название: "Выше ожиданий".
Брокколи Помидор Огурец Лук белый Орехи грецкие Изюм Сыр твердый Салями Яйцо куриное Сметана Горчица Сахар Уксус Карри Чеснок
Представляю Вам очень простой белковый салат, состоящий всего из трех ингредиентов. Приготовление займет 15 минут, а результат порадует яркими красками и отличным вкусом. Прекрасно подойдет тем, кто следит за фигурой)
Брокколи Яйцо куриное Кукуруза Соль Хлеб
Салат из брокколи является прекрасным блюдом, которое не провоцирует отложение жира в организме. Это очень полезный, легкий и вкусный салат. А брокколи - это кладезь витаминов и минералов. Очень рекомендую всем обратить внимание на данный факт и употреблять её, как можно чаще!
Майонез Филе куриное Брокколи Помидор Чеснок Листья салата Соль Смесь перцев Масло растительное
