Этот салат самый любимый в нашей семье и на праздничном столе занимает всегда первое место! Вот решила поделиться рецептиком и с Вами, дорогие Поварята!!!
Наташа СашаПоваренок 4 уровня
- 16 февраля 2015, 22:03
- 532459
Салат "Алёнка"
Ингредиенты для «Салат "Алёнка"»:
- Капуста пекинская — 300 г
- Грудка куриная — 1 шт
- Морковь (по корейски) — 250 г
- Перец болгарский — 2 шт
- Огурец (свежий,средний) — 2 шт
- Специи (для обжаривания кур.грудки)
- Масло растительное (для обжаривания кур.грудки)
- Зелень (укроп)
- Майонез
- Чеснок (по вкусу натираем в майонез)
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
830.8 ккал |
белки
86 г |
жиры
30.8 г |
углеводы
58.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 59.3 ккал |
белки 6.1 г |
жиры 2.2 г |
углеводы 4.2 г |
Рецепт «Салат "Алёнка"»:
-
Первым делом к чему мы приступаем-это нарезаем не большими кусочками куриную грудку.
-
И затем обжариваем её на растительном масле с добавлением специй, соли (специи любые...)
-
Курочка готова... пускай пока остынет...
-
Ну а мы тем временем берём капусту...
-
И шинкуем её...
-
Затем добавляем корейскую морковку...
-
Свежие огурчики...
-
Болгарские перчики.
-
Ну вот уже и курочка у нас остыла, отправляем её в салат.
-
Добавляем зелень (укроп+можно зелёный лук)и всё хорошенько перемешиваем.
Заправляем салат майонезом с чесночком
У нас этот салат кто-то любит просто с майонезно-чесночной заправкой, а кто-то с сухариками из белого хлеба (обжариваю ломтики батона с двух сторон и нарезаю кубиками)... тоже получается очень вкусно
А вот так этот салат любит кушать у меня старшая дочка-на ломтике жареного хлебушка.
Салатик очень вкусный и не оставить равнодушным ни кого!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
20 марта 2016 года владаша #
8 февраля 2016 года Мардж Симпсон #
12 октября 2015 года Алена Тимошенко #
4 октября 2015 года Тайгета #
(корейскую морковь отдельно делать? с чесноком?)
26 апреля 2016 года filly #
29 апреля 2016 года Тайгета #
26 августа 2015 года Надежда Суханова #
4 июля 2015 года oopu #
17 июня 2015 года tantim8 #
18 июня 2015 года Наташа Саша # (автор рецепта)
21 мая 2015 года tantim8 #
вопрос по рецепту24 мая 2015 года Наташа Саша # (автор рецепта)
4 апреля 2015 года Oksunchik #
16 марта 2015 года Romashka1901 #
1 марта 2015 года AlSan #
1 марта 2015 года Натала-чка #
27 февраля 2015 года Konny #
26 февраля 2015 года Акимка1 #
За рецепт спасибо, утащила в блокнотик.
Поисковик, кстати, выдает под этим названием совершенно другой рецепт
25 февраля 2015 года anisiya ua #
25 февраля 2015 года chychyndra #
25 февраля 2015 года Наташа Саша # (автор рецепта)
25 февраля 2015 года Тигренок на подсолнухе #
25 февраля 2015 года Наташа Саша # (автор рецепта)
25 февраля 2015 года yelena kalach #
25 февраля 2015 года anatoley #
вопрос по рецепту25 февраля 2015 года Наташа Саша # (автор рецепта)
25 февраля 2015 года Людмила Светлова #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: