• 19 февраля 2015, 14:01
  • 18400

Куриная грудка с овощами в духовке

Рецепт: Куриная грудка с овощами в духовке

Наши новые знакомые собирались посетить нас на днях, и, обдумывая блюдо, я остановилась на курице. Но обжаривать не хотелось, тем более, что в большинстве случаев требуется гарнир, а ужин планировался на 21 00. И тогда мне пришла идея, как сытно и вкусно поесть вечером.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриная грудка с овощами в духовке»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2220.4 ккал
белки
357 г
жиры
58.5 г
углеводы
72.5 г
Порции
ккал
555.1 ккал
белки
89.3 г
жиры
14.6 г
углеводы
18.1 г
100 г блюда
ккал
88.8 ккал
белки
14.3 г
жиры
2.3 г
углеводы
2.9 г

Рецепт «Куриная грудка с овощами в духовке»:

  • На каждый лист фольги выложить куриную грудку, посолить и поперчить по вкусу.

  • В миску положить мелко нарезанные шампиньоны.

  • Мелко нарезать репчатый лук.

  • Зелень мелко нарезать и положить в миску.
    Добавить сметану, йогурт и все перемешать, слегка присолив.

  • Разложить эту массу вокруг курицы.

  • Помидор нарезать пополам, затем на тонкие ломтики. Выложить ломтики томата на курицу. Посыпать все сыром.

  • Сделать из фольги лодочки, переложить их в огнеупорную посуду.

    Разогреть духовку до 200 градусов. Поставить форму с куриными грудками в духовку и запекать до готовности. (Примерно 30-40 мин.)

    К сожалению, забыла сделать фото готового блюда, но вскоре постараюсь добавить.

    Приятного аппетита!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Куриная грудка с овощами в духовке
Рецепт: Куриная грудка с овощами в духовке

Наши новые знакомые собирались посетить нас на днях, и, обдумывая блюдо, я остановилась на курице. Но обжаривать не хотелось, тем более, что в большинстве случаев требуется гарнир, а ужин планировался на 21 00. И тогда мне пришла идея, как сытно и вкусно поесть вечером.

Ингредиенты для «Куриная грудка с овощами в духовке»:

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Куриная грудка с овощами в духовке» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Курица с сыром и помидорами понравилась, а вот грибы с луком были не очень. Но в целом рецепт хороший)
Очень вкусно! И именно это и подвело меня на мой День рождения!)))) Купила две грудки, разделила каждую пополам, решив, что в процессе запекания грудки уменьшатся в размере подала каждому гостю по половинке) Красивая подача, гости назвали это блюдо курочка в лодочке. Но грудки в размере совсем не уменьшились. В итоге так до моих салатов очередь не дошла. Грудка вышла очень вкусной, сочной, мягкой, нежной и никто не захотел ее оставлять) Конечно все переели) Пришлось много танцевать. Перед готовкой я ее еще и мариновала несколько часов. Обязательно буду готовить еще, но конечно буду внимательней к размеру порции)))
Готовила со сметаной, без шампиньонов и оставила в духовке на 45 минут. Мягкая и сочная! Хороший рецепт!
Тоже очень бы хотелось унать, а куда грибы и лук девать?
Нужно разложить их вокруг курицы, как на картинке 5.
Прошу прощения за вопрос : но по фото не понятно куда делись грибы и лук?
На картинке 5, я показала, что их нужно разложить вокруг курочки. Удачи)
Ну, очень вкусно!!! Только я готовила со сливками 20%, я сметану не люблю. На работе поделилась рецептом. спасибо большое)))
Вам спасибо))))
Хорошее блюдо!
Спасибо
Интересный рецепт!
при какой температуре готовить и сколько по времени?
Спасибо за вопрос! Сейчас подпишу
вкусно, просто и быстро, что важно)) отличный рецепт!
Наверно вкусна мммм. ...завтра обязательно ариготовлю
Удачи
хорошая идея
Очень хорошая идея!
Спасибо)))
То, что доктор прописал для позднего ужина!!
Забрала в КК!
Согласна!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 709 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки