Еще один, легкий в приготовлении, салат. Съедается также быстро, как и готовится.
Илунга-2014Поваренок 3 уровня
- 8 марта 2015, 2:26
- 8291
Салат с кукурузой и черносливом
Ингредиенты для «Салат с кукурузой и черносливом»:
- Кукуруза — 2/3 бан.
- Чернослив — 5...6 шт
- Сыр твердый — 80 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Чеснок — 1...2 зуб.
- Майонез (для заправки)
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2049 ккал |
белки
77.5 г |
жиры
31.3 г |
углеводы
367.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 266.1 ккал |
белки 10.1 г |
жиры 4.1 г |
углеводы 47.8 г |
Рецепт «Салат с кукурузой и черносливом»:
-
Лук обжариваем.
Сыр трем на терке.
Чернослив мелко режем.
Чеснок пропускаем через пресс. -
Перемешиваем, заправляем майонезом и даем немного настояться (чтобы салат хорошо пропитался чесночком).
-
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
8 марта 2015 года elenita # (модератор)
вопрос по рецептуТолько не совсем понятна подача: голубая - это салфетка, а сама порция салата во что положена? В тарталетку?
И сыр Вы забыли вписать в список ингр-в.
8 марта 2015 года Илунга-2014 # (автор рецепта)
Да, салат в тарталетке. Можно подавать как угодно)))
8 марта 2015 года elenita # (модератор)
Ловите от меня первый плюсик салатику
8 марта 2015 года Илунга-2014 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: