Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

11 марта 2015, 11:15
4603

Салат с пекинской капустой и крабовыми палочками

Очень простой и быстрый в приготовлении салатик с крабовыми палочками. Закуска не отнимет много вашего времени, где-то 15 минут от силы.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат с пекинской капустой и крабовыми палочками»:

Капуста пекинская — 200 г
Яблоко (большое) — 1 шт
Крабовые палочки — 120 г
Перец болгарский — 1/2 шт
Сок лимонный — 1 ст. л.
Масло оливковое — 2 ст. л.
Соль (по вкусу) — 1/3 ч. л.
Укроп (для украшения + дольки лимона) — 1 пуч.

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 502.1 ккал	белки 13 г	жиры 32.4 г	углеводы 42.1 г
Порции
ккал 125.5 ккал	белки 3.3 г	жиры 8.1 г	углеводы 10.5 г
100 г блюда
ккал 72.8 ккал	белки 1.9 г	жиры 4.7 г	углеводы 6.1 г

Рецепт «Салат с пекинской капустой и крабовыми палочками»:

Яблоко натереть на крупной терке, взбрызнуть соком лимона. Перец и капусту порезать соломкой. Крабовые палочки разобрать на лапшу или порезать соломкой. Заправить салат оливковым маслом, посолить по вкусу и перемешать. Салат украсить долькой лимона и веточкой укропа. Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На полдник / На ужин На обед : На закуску На полдник На праздничный стол : 23 февраля / 8 Марта / День влюбленных / День рождения / Новый год / Пасха / Рождество На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: закуска салат легкий

Вкусы: свежий крабовый ароматный сочный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/104111/]Салат с пекинской капустой и крабовыми палочками[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/104111/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015mar/11/15/1061375_77547-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Очень простой и быстрый в приготовлении салатик с крабовыми палочками. Закуска не отнимет много вашего времени, где-то 15 минут от силы.

Ингредиенты: Капуста пекинская, Яблоко, Крабовые палочки, Перец болгарский, Сок лимонный, Масло оливковое, Соль, Укроп.
Тэги: закуска, салат, легкий.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат с пекинской капустой и крабовыми палочками
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015mar/11/15/1061375_77547-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат с пекинской капустой и крабовыми палочками" title="Рецепт: Салат с пекинской капустой и крабовыми палочками"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень простой и быстрый в приготовлении салатик с крабовыми палочками. Закуска не отнимет много вашего времени, где-то 15 минут от силы.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат с пекинской капустой и крабовыми палочками»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/746">Капуста пекинская</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2246">Крабовые палочки</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1842">Укроп</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/229/">легкий</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/104111/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат с пекинской капустой и крабовыми палочками

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат с пекинской капустой и крабовыми палочками»:

Капуста пекинская Яблоко Крабовые палочки Перец болгарский Сок лимонный Масло оливковое Соль Укроп

Тэги: закуска, салат, легкий

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1186

Салат "Влюбленный баклажан"

182
1186
14301

500

Фрикадельки с тушеной капустой

100
500
64141

240

Колбаса в кляре "Бизнес-завтрак"

66
240
15599

Комментарии и отзывы

27 февраля 2016 года tnazaretova #

Этот "Шедевральный " салат действительно пример вкусной и здоровой пищи....Я искала долго, хотелось что то нетривиальное и уйти от майонеза, грудок, огурцов и кукурузы.С Вашей помощью я этого достигла, порадовала мужа и гостей, подруга сразу переписала рецепт.Все я запомнила наизусть сразу и даже в КК не занесла.Нашла Вас второй раз, что б написать диферамбы и наконец то занести его в КК.Яблоки я правда не терла а порезала, все остальное точно по рецепту.Делаю это замечательное блюдо второй раз за неделю и благодарю Вас!!!

4 марта 2016 года Елена Мусулега # (автор рецепта)

Спасибо

12 марта 2015 года Маруння #

12 марта 2015 года Елена Мусулега # (автор рецепта)

Спасибо

11 марта 2015 года mariana82 #

Супер

11 марта 2015 года Елена Мусулега # (автор рецепта)

Спасибо

11 марта 2015 года топиарий #

Свеженький салатик

забрала в КК

от меня+

11 марта 2015 года Елена Мусулега # (автор рецепта)

Спасибочки

11 марта 2015 года канович #

ГЕНИАЛЬНОООО

СУПЕРРР!!!

11 марта 2015 года Елена Мусулега # (автор рецепта)

благодарю

11 марта 2015 года Хамися #

Мне понравилось

11 марта 2015 года Елена Мусулега # (автор рецепта)

Мне очень приятно

11 марта 2015 года Vicentina #

Отличный салат!

11 марта 2015 года Елена Мусулега # (автор рецепта)

спасибо

11 марта 2015 года Это_Я #

Прелесть, а не салат! От меня +

У Вас все рецепты очень хорошие, а этот просто находка для меня. Видео тоже понравилось: все понятно и аккуратно. Вы молодчинка!

11 марта 2015 года Елена Мусулега # (автор рецепта)

Спасибо ОГРОМНОЕ

11 марта 2015 года Ирушенька #

Елена,очень милый салатик!Красота!

11 марта 2015 года Елена Мусулега # (автор рецепта)

Спасибо Ириша

11 марта 2015 года tanyshaf #

ни разу не пробовала пекинскую капустку

пора исправляться

11 марта 2015 года Елена Мусулега # (автор рецепта)

Нужно пробовать

11 марта 2015 года Aigul4ik #

11 марта 2015 года Елена Мусулега # (автор рецепта)

Благодарю

11 марта 2015 года pupsik27 #

Люблю очень крабовые палочки!

11 марта 2015 года Елена Мусулега # (автор рецепта)

Спасибо

11 марта 2015 года yulishna83 #

Супер!

11 марта 2015 года Елена Мусулега # (автор рецепта)

Спасибо

11 марта 2015 года Лилия 22 85 #

Красиво!!!

11 марта 2015 года Елена Мусулега # (автор рецепта)

Спасибо

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой, 3 спальнями и террасой V017 "Гастониа"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат с пекинской капустой и крабовыми палочками

Ингредиенты для «Салат с пекинской капустой и крабовыми палочками»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат с пекинской капустой и крабовыми палочками»:

Похожие рецепты

Помидорный салат с сыром и авокадо

Салат из авокадо с томатами

Полевой салат "Бистро"

Салат "Ромашка"

Салат "Фантазия"

Тeплый салат "Картофелино"

Салат с авокадо и маслинами

Помидоры в творожной заправке

Капустный салат

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Влюбленный баклажан"

Фрикадельки с тушеной капустой

Колбаса в кляре "Бизнес-завтрак"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой, 3 спальнями и террасой V017 "Гастониа"

Каркасный дом одноэтажный V398 "Санта-Ана"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V181 "Флагстафф"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!