• 30 марта 2015, 19:33
  • 3368

Фитнес-бутерброд на завтрак

Рецепт: Фитнес-бутерброд на завтрак

Хочу поделиться с вами, дорогие поварята, рецептом своих любимых бутербродов, которые ну ооочень часто украшают мой завтрак. Рецепт прост до неприличия, и, возможно, многие так делают, но я все же поделюсь!)) не ругайтесь, пожалуйста)) (Рецепт, кстати, был подсмотрен на одном форуме у девочек, которые питаются по системе -60)

Категория: Закуски Бутерброды Открытый бутерброд

Ингредиенты для «Фитнес-бутерброд на завтрак»:



Рецепт «Фитнес-бутерброд на завтрак»:

Творог тщательно перемешать с йогуртом и пропущенным через пресс чесноком (чеснок не обязательно конечно, на любителя). Можно взбить при помощи блендера.

Выкладываем слой творожной массы на хлебец.

Сверху следующий хлебец, опять смазываем творожком. Повторяем процедуру. Я обычно делаю "трехэтажные".

Распределяем остатки творожной массы по верху и по бокам нашего бутербродного тортика))
Затем присыпаем натертым на мелкой терке сыром.

Можно кушать сразу, если любите чтобы хлебцы похрустывали. А можно сделать с вечера и на утро Вас будет ждать пропитавшийся бутербродик!
Приятного аппетита!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Фитнес-бутерброд на завтрак
Описание: Хочу поделиться с вами, дорогие поварята, рецептом своих любимых бутербродов, которые ну ооочень часто украшают мой завтрак. Рецепт прост до неприличия, и, возможно, многие так делают, но я все же поделюсь!)) не ругайтесь, пожалуйста)) (Рецепт, кстати, был подсмотрен на одном форуме у девочек, которые питаются по системе -60)


Другие варианты рецепта

Фотографии «Фитнес-бутерброд на завтрак» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Огромное спасибо за идею! Часто ем хлебцы, творог люблю, но такой бутер в голову даже не приходил. У меня вместо сыра укроп и помидорка.
Очень красиво
И вкусно! Катюша, спасибо!
Ответ для kotenochkin
Красотища!!! Очень аппетитные бетербродики у Вас получились! Рада, что идея пригодилась!
Супер,может и знают все ,но напомнить ни когда не помешает,часночек конечно придется убрать ,.зато можно экспериментировать с добавкой зелени
Спасибо! Да, по сути это основа; я часто и без чеснока делаю, можно добавить и зелень, помидорчик или огурчик, рыбка соленая подойдет - словом, простор для фантазии)))
Интересный рецепт А на выходных можно и с чесночком.
Спасибо))) А я пока могу себе позволить чесночок и в будни и на выходных - сижу в декрете с ребеночком))
Я тоже сижу с ребеночком, но другую детку вожу в садик.
И ещё добавить укропчика Одно из любимых блюд тренера фитнеса
Спасибо!!!)) Действительно, зелень будет очень кстати!))
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 1320 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки