Версия для печати Рецепты Закуски Закуски из яиц

27 апреля 2015, 7:52
5198

Куриное суфле

Сегодня я приготовлю низкокалорийное, нежное, пышное куриное суфле. Именно весной, когда многие девушки хотят подготовиться к пляжному сезону и сбросить пару лишних килограммов, этот рецепт будет, как нельзя, кстати. Куриное суфле очень хорошо подойдет для детского питания, если отрегулировать количество специй. Куриное суфле вкусное в горячем и в холодном виде с овощным салатом или тушеными овощами.

Категория: Закуски Закуски из яиц

Ингредиенты для «Куриное суфле»:

Фарш куриный — 400 г
Яйцо куриное — 3 шт
Соль (по вкусу) — 1/2 ч. л.
Перец душистый (по вкусу) — 1/2 ч. л.
Куркума (по вкусу) — 1/2 ч. л.

Время приготовления: 50 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1046.6 ккал	белки 108 г	жиры 63.8 г	углеводы 7.4 г
Порции
ккал 174.4 ккал	белки 18 г	жиры 10.6 г	углеводы 1.2 г
100 г блюда
ккал 180.4 ккал	белки 18.6 г	жиры 11 г	углеводы 1.3 г

Рецепт «Куриное суфле»:

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед На завтрак : Сытный завтрак На обед : На второе На природу На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Для диеты

Теги: ужин обед завтрак второе закуска детский

Вкусы: нежный сочный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/107134/]Куриное суфле[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/107134/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015apr/27/52/1124187_48681-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Закуски -> Закуски из яиц
Сегодня я приготовлю низкокалорийное, нежное, пышное куриное суфле.

Именно весной, когда многие девушки хотят подготовиться к пляжному сезону и сбросить пару лишних килограммов, этот рецепт будет, как нельзя, кстати.

Куриное суфле очень хорошо подойдет для детского питания, если отрегулировать количество специй.

Куриное суфле вкусное в горячем и в холодном виде с овощным салатом или тушеными овощами.

Ингредиенты: Фарш куриный, Яйцо куриное, Соль, Перец душистый, Куркума.
Тэги: ужин, обед, завтрак, второе, закуска, детский.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Куриное суфле
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015apr/27/52/1124187_48681-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Куриное суфле" title="Рецепт: Куриное суфле"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Сегодня я приготовлю низкокалорийное, нежное, пышное куриное суфле.

Именно весной, когда многие девушки хотят подготовиться к пляжному сезону и сбросить пару лишних килограммов, этот рецепт будет, как нельзя, кстати.

Куриное суфле очень хорошо подойдет для детского питания, если отрегулировать количество специй.

Куриное суфле вкусное в горячем и в холодном виде с овощным салатом или тушеными овощами.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/15/">
          Закуски
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/82/">
          Закуски из яиц
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Куриное суфле»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2388">Фарш куриный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1383">Перец душистый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/929">Куркума</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/1106/">детский</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/107134/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Куриное суфле

Категория: Закуски › Закуски из яиц

Ингредиенты для «Куриное суфле»:

Фарш куриный Яйцо куриное Соль Перец душистый Куркума

Тэги: ужин, обед, завтрак, второе, закуска, детский

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1712

Нухут шурпа с бараниной

207
1712
360794

284

Салат "Осенний листопад"

55
284
48532

956

Куриные сердечки с помидорами и перцем

60
956
21655

Фотографии «Куриное суфле» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

25 октября 2016 года Аллочка-уралочка #

И просто, и вкусно, и продукты все доступные

25 октября 2016 года Елена Маковеева # (автор рецепта)

Спасибо! Заходите на мой канал. Там много простых и вкусных рецептов. Наслаждайтесь!

25 октября 2016 года Аллочка-уралочка #

С удовольствием зайду!

25 октября 2016 года MILEDI GOLD #

[+4]

Спасибо за простой и вкусный рецепт. Буду готовить еще

25 октября 2016 года Елена Маковеева # (автор рецепта)

Спасибо! Заходите на мой канал. Там много простых и вкусных рецептов. Наслаждайтесь!

5 мая 2015 года nastenka_li #

[+5]

С фотоотчетом

)Спасибо за чудесный рецептик!😗

5 мая 2015 года Елена Маковеева # (автор рецепта)

Настенька, какая прелесть!

6 мая 2015 года nastenka_li #

Еще раз спасибки!!!Я осталась довольна!И мужу ооочень понравилось!Я в детстве очень любила мясное суфле!Но как то позабылось...А тут на Ваш рецепт наткнулась и.....

не задумываясь сделала!

6 мая 2015 года Елена Маковеева # (автор рецепта)

Спасибо, Настенька. Я очень рада, что вам и вашему мужу понравилось суфле.

29 апреля 2015 года Ромена #

29 апреля 2015 года Елена Маковеева # (автор рецепта)

27 апреля 2015 года Аня Бойчук #

Мне очень понравился рецепт, а точней результат

Но увы, духовки нет

Может Вы знаете, в микроволновке можно приготовить такое суфле?

27 апреля 2015 года Елена Маковеева # (автор рецепта)

Анна, я не пробовала готовить суфле в микроволновке, но можно ведь попробовать, а вдруг у вас получится шедевр.

27 апреля 2015 года Wera13 #

27 апреля 2015 года Елена Маковеева # (автор рецепта)

27 апреля 2015 года luneva_e #

27 апреля 2015 года Елена Маковеева # (автор рецепта)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V586 "Атабаска"

Каркасный дом с эркером V132 "Виндзор"

Каркасный дом с мансардой V443 "Эльк Грув"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Куриное суфле

Ингредиенты для «Куриное суфле»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Куриное суфле»:

Похожие рецепты

Фаршированные яйца "Быстро и вкусно"

Яйца, фаршированные сыром и чесноком

Бутерброд "Ромашка"

Фаршированные яйца

Яйца "Балтимор"

Яйца, фаршированные индейкой с орехами

Яйца с муссом из авокадо и семгой

Закуска из перепелиных яиц "Грибы"

Острые пикантные яйца

Попробуйте приготовить вместе

Нухут шурпа с бараниной

Салат "Осенний листопад"

Куриные сердечки с помидорами и перцем

Фотографии «Куриное суфле» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V586 "Атабаска"

Каркасный дом с эркером V132 "Виндзор"

Каркасный дом с мансардой V443 "Эльк Грув"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!