Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ольга БабичПоваренок 9 уровня

26 мая 2015, 14:58
8979

Салат из гречки

Необычно, очень вкусно. Для любителй гречки и овощей

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из гречки»:

Для салата

Крупа гречневая — 1 стак.
Баклажан — 1 шт
Лук репчатый (красный) — 1 шт
Семечки тыквенные — 4 ст. л.

Заправка

Помидор — 1 шт
Чеснок — 1 зуб.
Масло оливковое — 2 ст. л.
Зелень (кинза и петрушка по пол-пучка)
Специи (соль, кумин, перец красный горький по вкусу)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1609 ккал	белки 53.4 г	жиры 73.1 г	углеводы 337.3 г
100 г блюда
ккал 178.8 ккал	белки 5.9 г	жиры 8.1 г	углеводы 37.5 г

Рецепт «Салат из гречки»:

Гречку отварить в 2 стаканах воды.
Использовалась гречка торговой марки Мистраль
Баклажан почистить, нарезать кубиками, обжарить на раскаленном масле.
Для заправки: измельчить в блендере лук (оставить немного для украшения), зелень, специи, помидор, масло.
Соединить гречку, баклажаны.
Смешать с заправкой.
Обжарить слегка тыквенные семечки, присыпать салат.
Салат получился очень вкусным! Рекомендую!
С благодарностью Иришке-поварише

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6468

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей Конкурсные рецепты : Конкурс "Проверено временем". Крупы На обед : На второе На ужин Неожиданные гости

Теги: закуска

Вкусы: пикантный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/108606/]Салат из гречки[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/108606/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015may/26/58/1156265_37967-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Необычно, очень вкусно. Для любителй гречки и овощей

Ингредиенты: Крупа гречневая, Баклажан, Лук репчатый, Семечки тыквенные, Помидор, Чеснок, Масло оливковое, Зелень, Специи.
Тэги: закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат из гречки
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015may/26/58/1156265_37967-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат из гречки" title="Рецепт: Салат из гречки"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Необычно, очень вкусно. Для любителй гречки и овощей</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат из гречки»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5339">Крупа гречневая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/124">Баклажан</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/8559">Семечки тыквенные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1701">Специи</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/108606/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат из гречки

Необычно, очень вкусно. Для любителй гречки и овощей

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из гречки»:

Крупа гречневая Баклажан Лук репчатый Семечки тыквенные Помидор Чеснок Масло оливковое Зелень Специи

Тэги: закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

14316

Салат "Нур"

375
14316
1714394

3162

Куриные желудки по-корейски

267
3162
148131

391

Заливное из судака

82
391
40469

Фотографии «Салат из гречки» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

27 мая 2015 года Natysinka #

Интересный салатец! Обязательно попробую,спасибо!!!

27 мая 2015 года chudo #

шикарный салат, попробую обязательно

27 мая 2015 года Демурия #

Роскошно

27 мая 2015 года мисс #

супер сочетание, шикарные фото

27 мая 2015 года Ольга Бабич # (автор рецепта)

спасибо Светик!

27 мая 2015 года ynga #

Для любителей гречки и овощей - это как раз про меня, особенно люблю сочетание гречки с томатами. Совсем недавно открыла, что и в салатах она чудо как хороша.
Уверена, что это очень вкусно!

Красивые фото, тарелочка и приборы из 80-ых или даже 70-ых, тоже такие из тех лет остались

Спасибо за рецепт!

27 мая 2015 года Ольга Бабич # (автор рецепта)

пробуйте на здоровье и спасибо за добрые слова и поддержку!

26 мая 2015 года Tatanj #

Замечательный салатик!

27 мая 2015 года Ольга Бабич # (автор рецепта)

26 мая 2015 года mariana82 #

очень интересный салат

26 мая 2015 года Ольга Бабич # (автор рецепта)

26 мая 2015 года LNataly #

100% - вкуснятина!!

26 мая 2015 года Ольга Бабич # (автор рецепта)

26 мая 2015 года mtata #

это очень вкусно

,Оля спасибо большое прихватила

26 мая 2015 года Ольга Бабич # (автор рецепта)

Танечка,на здоровье!

26 мая 2015 года Ирушенька #

Оленька,очень интересный салат!Все гениальное - просто!

26 мая 2015 года Ольга Бабич # (автор рецепта)

спасибо Ириш!

26 мая 2015 года ЛК201014 #

26 мая 2015 года Ольга Бабич # (автор рецепта)

26 мая 2015 года Aigul4ik #

вкусно и красиво!!!

26 мая 2015 года Ольга Бабич # (автор рецепта)

Айгуль,благодарю!

26 мая 2015 года Людмила НК #

Оля, у тебя гречка в ход пошла... а я лю её, бум готовить!

26 мая 2015 года Ольга Бабич # (автор рецепта)

у нас гречку все любят,я не пропускаю не один рецепт с ней!

26 мая 2015 года Один Три #

Здорово!

Пометку на конкурс, забыли наверное

26 мая 2015 года Ольга Бабич # (автор рецепта)

спасибо!Точно,

забыла

26 мая 2015 года veronika1910 #

Замечательный рецепт

26 мая 2015 года Ольга Бабич # (автор рецепта)

26 мая 2015 года Няшка #

Оленька, это должно быть очень вкусно! А как красиво!

26 мая 2015 года Ольга Бабич # (автор рецепта)

спасибо Наташа!Очень вкусно!

26 мая 2015 года Olga_Kov #

Оля, а в чем восточная нотка?

26 мая 2015 года Ольга Бабич # (автор рецепта)

Гречка использовалась так,как булгур или кускус в салатах

26 мая 2015 года sibir77 #

как вкусно! С баклажанчиками....мммм.....

26 мая 2015 года Ольга Бабич # (автор рецепта)

Очень вкусно!Угощайтесь!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой и 4 спальнями V146 "Гуилфорд"

Каркасный дом с гаражом V140 "Мериден"

Каркасный дом с мансардой V437 "Аврора"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат из гречки

Ингредиенты для «Салат из гречки»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат из гречки»:

Похожие рецепты

Салат из печени трески с овощами

Салат из батата с проростками маша

Салат "Почти "Оливье"

Салат из свеклы, айвы и миндальной крошки

Салат осенний

Салат с дайконом, помидорами и огурцами

Острый салат с баклажанами

Салат "Медовый огурец"

Салат "Кинза-дза"

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Нур"

Куриные желудки по-корейски

Заливное из судака

Фотографии «Салат из гречки» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой и 4 спальнями V146 "Гуилфорд"

Каркасный дом с гаражом V140 "Мериден"

Каркасный дом с мансардой V437 "Аврора"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!