Версия для печати Рецепты Напитки Безалкогольные напитки Смузи

Надя НаумоваПоваренок 5 уровня

1 июня 2015, 4:11
2520

Ягодный смузи с геркулесом

Сегодня смузи пользуются популярностью во всем мире, они вкусны и полезны, а их вкус придется по душе всем. Ягодный смузи напомнит о лете.

Категория: Напитки Безалкогольные напитки Смузи

Ингредиенты для «Ягодный смузи с геркулесом»:

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1034 ккал	белки 20.7 г	жиры 9.8 г	углеводы 225.5 г
Порции
ккал 517 ккал	белки 10.4 г	жиры 4.9 г	углеводы 112.8 г
100 г блюда
ккал 159.1 ккал	белки 3.2 г	жиры 1.5 г	углеводы 34.7 г

Рецепт «Ягодный смузи с геркулесом»:

Ягоды промываем, отрываем хвостики
Овсяные хлопья поджариваем на сухой сковороде
Соединяем ягоды и овсяные хлопья
Измельчаем блендером
Йогурт взбиваем с сахарной пудрой
Соединяем получившиеся смеси
И еще раз хорошенько взбиваем

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей Конкурсные рецепты : Конкурс "Проверено временем". Хлопья На обед : На десерт На праздничный стол На ужин : На десерт

Теги: десерт

Вкусы: сладкий свежий ягодный Кисло

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/108898/]Ягодный смузи с геркулесом[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/108898/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015may/18/29/1146871_14340-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Напитки -> Безалкогольные напитки -> Смузи
Сегодня смузи пользуются популярностью во всем мире, они вкусны и полезны, а их вкус придется по душе всем. Ягодный смузи напомнит о лете.

Ингредиенты: Йогурт, Хлопья овсяные, Сахарная пудра, Клубника, Смородина красная, Смородина черная.
Тэги: десерт.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Ягодный смузи с геркулесом
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015may/18/29/1146871_14340-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Ягодный смузи с геркулесом" title="Рецепт: Ягодный смузи с геркулесом"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Сегодня смузи пользуются популярностью во всем мире, они вкусны и полезны, а их вкус придется по душе всем. Ягодный смузи напомнит о лете.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/19/">
          Напитки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/21/">
          Безалкогольные напитки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/388/">
          Смузи
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Ягодный смузи с геркулесом»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/697">Йогурт</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5670">Хлопья овсяные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2223">Сахарная пудра</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/810">Клубника</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2316">Смородина красная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/6941">Смородина черная</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/46/">десерт</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/108898/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Ягодный смузи с геркулесом

Категория: Напитки › Безалкогольные напитки › Смузи

Ингредиенты для «Ягодный смузи с геркулесом»:

Йогурт Хлопья овсяные Сахарная пудра Клубника Смородина красная Смородина черная

Тэги: десерт

Читать рецепт полностью >>

Фотографии «Ягодный смузи с геркулесом» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

16 января 2022 года Хлоркина #

[+5]

Вкусный и полезный завтрак! Спасибо за рецепт, автор!

13 февраля 2016 года Каникула #

Вкусно, но лучше без обжаривания

14 февраля 2016 года Надя Наумова # (автор рецепта)

Можно и без обжаривания, но так вкуснее

1 июня 2015 года Мадам Жжинда #

1 июня 2015 года Мила-Людок #

Отличная штучка для жары- и еда и питье!

1 июня 2015 года Людмила НК #

Вкусноооо!!!

1 июня 2015 года veronika1910 #

Здорово

1 июня 2015 года mamitarosa #

Очень вкусно, а я делаю проще: две столовые ложки овсяных хлопьев, 1/4 стакана теплой воды, 5 клубничек(можно замороженных),1 стакан ряженки или кефира и все вблендере смолоть.Дать настояться 15 минут и все готово.Вкусно.

1 июня 2015 года Святочка #

Отлично

1 июня 2015 года Aigul4ik #

1 июня 2015 года elenafudelman74 #

как поспеют ягодки,буду готовить.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V107 "Грантс"

Каркасный дом с мансардой V399 "Саннивейл"

Каркасный дом с эркером V132 "Виндзор"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Ягодный смузи с геркулесом

Ингредиенты для «Ягодный смузи с геркулесом»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Ягодный смузи с геркулесом»:

Похожие рецепты

Смузи "Шарлотка с корицей"

Пряничный смузи с квасом

Смузи "Полезный завтрак"

Напиток молочно-морковный с миндалем

Смузи с творогом

Смузи "Яблочная шарлотка"

Смузи из редиса к запеченным фрикаделькам

Смузи с грушей, кардамоном и отрубями

Смузи манго-банановый

Фотографии «Ягодный смузи с геркулесом» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V107 "Грантс"

Каркасный дом с мансардой V399 "Саннивейл"

Каркасный дом с эркером V132 "Виндзор"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!