Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

sibir77Поваренок 7 уровня

2 июля 2015, 8:41
2786

Овощной салат с мини-шашлычками

Летом не хочется тяжелой пищи. Летом хочется салатиков и шашлыков! Но на шашлыки на природу поехать есть возможность не всегда... А если приготовить такой салат?

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Ингредиенты для «Овощной салат с мини-шашлычками»:

Шашлычки

Филе куриное — 100 г
Соус-маринад (Терияки "Киккоман") — 1 ст. л.

Для салата

Морковь — 100 г
Огурец — 100 г
Редис — 100 г

Соус для салата

Зелень (по вкусу)
Майонез — 1 ст. л.
Сметана — 1 ст. л.
Сок лимонный — 1 ст. л.
Соевый соус ("Киккоман") — 1 ст. л.
Перец черный (по вкусу)
Чеснок — 1 зуб.

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 424.2 ккал	белки 30.8 г	жиры 21 г	углеводы 25.7 г
Порции
ккал 212.1 ккал	белки 15.4 г	жиры 10.5 г	углеводы 12.9 г
100 г блюда
ккал 83.2 ккал	белки 6 г	жиры 4.1 г	углеводы 5 г

Рецепт «Овощной салат с мини-шашлычками»:

Нарезаем мелкими кубиками редис, огурец и морковь
Куриное филе нарезаем кусочками и маринуем 10-15 минут в соусе Терияки. Я использовала соус "Киккоман"
Делаем соус для салата. Для этого смешиваем майонез, сметану, лимонный сок, соевый соус "Киккоман", измельченный чеснок
Укладывать слоями, смазывая соусом: морковь, огурец, редис
Тем временем нанизать на маленькие шпажки замаринованное филе
И обжарить шашлычки на сковороде или на гриле
Выложить шашлычки на салат сверху, посыпать нарезанной зеленью

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Салат + К" На обед : Легкий / На закуску На ужин : На закуску

Теги: закуска

Вкусы: свежий овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/110169/]Овощной салат с мини-шашлычками[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/110169/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015jun/08/02/1170573_58990-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из птицы -> Салаты из курицы
Летом не хочется тяжелой пищи. Летом хочется салатиков и шашлыков! Но на шашлыки на природу поехать есть возможность не всегда... А если приготовить такой салат?

Ингредиенты: Филе куриное, Соус-маринад, Морковь, Огурец, Редис, Зелень, Майонез, Сметана, Сок лимонный, Соевый соус, Перец черный, Чеснок.
Тэги: закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Овощной салат с мини-шашлычками
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015jun/08/02/1170573_58990-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Овощной салат с мини-шашлычками" title="Рецепт: Овощной салат с мини-шашлычками"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Летом не хочется тяжелой пищи. Летом хочется салатиков и шашлыков! Но на шашлыки на природу поехать есть возможность не всегда... А если приготовить такой салат?</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/16/">
          Салаты из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/106/">
          Салаты из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Овощной салат с мини-шашлычками»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2380">Филе куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/21455">Соус-маринад</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1516">Редис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1657">Сметана</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/110169/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Овощной салат с мини-шашлычками

Категория: Салаты › Салаты из птицы › Салаты из курицы

Ингредиенты для «Овощной салат с мини-шашлычками»:

Филе куриное Соус-маринад Морковь Огурец Редис Зелень Майонез Сметана Сок лимонный Соевый соус Перец черный Чеснок

Тэги: закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

2566

Печёночные рулетики с горчицей

54
677
7340

Комментарии и отзывы

11 июля 2019 года Zepe #

Ведь так просто, но вкусно! Молодцы!!!!

4 декабря 2015 года Бабушка Забота #

Ну, вот банальнейшие овощи: редска, огурец и морковка. А проще курицы только, наверное, килька в банке может быть. Разве можно из этих продуктов приготовить что-нибуть хоть капельку приличное.

Так нет же, найдётся такая, которая вон какую красоту соорудит! Ваша работа схожа с работой композитора. Вроде все 7 нот уже как только между собой не расставляли, кажется вариантов уже и нет. А "какой-нибудь" композитор, раз, и lacrimosa выдаст.

5 декабря 2015 года sibir77 # (автор рецепта)

огромнейшее спасибо за такие приятные слова и за такую высокую оценку моей работы!! Мне очень очень очень приятно!

5 июля 2015 года Natysinka #

5 июля 2015 года sibir77 # (автор рецепта)

5 июля 2015 года para_gn0m0v #

Хорошая идея!

5 июля 2015 года sibir77 # (автор рецепта)

Оксана, спасибо!

3 июля 2015 года chudo #

очень хорошая идея

4 июля 2015 года sibir77 # (автор рецепта)

благодарю!

3 июля 2015 года Laurinda #

Обалденная подача и представляю как вкусно!!

3 июля 2015 года sibir77 # (автор рецепта)

благодарю!!!!! Вкусно, честное слово!

3 июля 2015 года Мария По #

Очень интересная подача, молодец, Тоня!

3 июля 2015 года sibir77 # (автор рецепта)

Маша, спасибо!

3 июля 2015 года ирина таджибова #

Шедеврально!!!

3 июля 2015 года sibir77 # (автор рецепта)

Ириша, угощайся!

3 июля 2015 года ирина таджибова #

2 июля 2015 года mariana82 #

Салат очень интересный

3 июля 2015 года sibir77 # (автор рецепта)

Мариана, благодарю!

2 июля 2015 года YOKA #

Тонечка, с поваренком дня! Восхитительная подача!!!

Даже не знаю, в какой раздел КК занести - то ли в "салаты", то ли "вторые блюда"? Летом, в жару, это, наверно, как второе блюдо будет

3 июля 2015 года sibir77 # (автор рецепта)

Оленька, спасибо большое!!
Мне кажется летом в жару всё, что теплее льда - уже горячее второе блюдо

3 июля 2015 года YOKA #

Точно сказано!

2 июля 2015 года tomi_tn #

Потрясающе!

2 июля 2015 года sibir77 # (автор рецепта)

благодарю!!!

2 июля 2015 года Mary Stone #

Антонина!У меня нет слов!Это просто восхитительно:идея,оформление,презентация,сам рецепт!

(сколько у тебя ещё рецептов?500-600?

)

2 июля 2015 года sibir77 # (автор рецепта)

Машенька, спасибо!!! Не... немножко осталось - штук 5-10 всего

2 июля 2015 года Mary Stone #

2 июля 2015 года svetlichn svetlana61 #

Антонина, салат-сказка! С Поварёнком дня Вас поздравляю! Удачи, радости и счастья Вам желаю!!!

2 июля 2015 года sibir77 # (автор рецепта)

Светлана, спасибо Вам огромное!!!!

2 июля 2015 года Alice Ricci #

Какая подача красивая! Яркое блюдо и вкусное

2 июля 2015 года sibir77 # (автор рецепта)

спасибо!!

2 июля 2015 года Татьяна9999 #

Фото шикарные! Салат очень интересный,подача как всегда на высоте! Интересная идея с мини-шашлычками, спасибо!

2 июля 2015 года sibir77 # (автор рецепта)

огромное спасибо!!!

2 июля 2015 года vera titova 59 #

Что-то с чем- то

фото

2 июля 2015 года sibir77 # (автор рецепта)

спасибо большущее!!!!!!

2 июля 2015 года Один Три #

Тонечка,очень красиво и аппетитно!

2 июля 2015 года sibir77 # (автор рецепта)

Марианночка, спасибо большущее!!

2 июля 2015 года LNataly #

Тоня, потрясающие фото, обалденный салат!

2 июля 2015 года sibir77 # (автор рецепта)

Наташенька, спасибо большое!!

2 июля 2015 года Angel-Wise #

Генератор идей!!!

У меня б фантазии не хватило на такую красоту

2 июля 2015 года sibir77 # (автор рецепта)

спасибо!!!!! А у меня периодами - то куда идей в голове, а то наоборот пустота - ничего не приходит в голову

2 июля 2015 года IrikF #

Аппетитный, интересный салатик!

2 июля 2015 года sibir77 # (автор рецепта)

спасибо!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V058 "Эдмонд"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Овощной салат с мини-шашлычками

Ингредиенты для «Овощной салат с мини-шашлычками»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Овощной салат с мини-шашлычками»:

Похожие рецепты

Салат в слоеных морковках

Салат "Воздушный"

Салат "Киевлянка"

Салат "На все случаи"

Салат с блинчиками

Салат "Апельсинка"

Салат "Хан"

Салат с маринованными огурцами и курицей

Салат "Сеул"

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Гнездышко"

Запеченная свинина "Сочная"

Печёночные рулетики с горчицей

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V058 "Эдмонд"

Каркасный дом с 3 спальнями V456 "Викторвилл"

Каркасный дом с 3 спальнями V169 "Аламеда"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!